ألم في رأس المعدة
ألم في رأس المعدة
آلام المعدة في الرأس ومن الجدير بالذكر أن حدوث آلام المعدة في الرأس أمر شائع لدى العديد من الأشخاص ، كما يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكحوليات والاستخدام المتكرر لمسكنات الآلام إلى الإصابة بالصداع ، ويمكن أن تؤدي حالات المعدة إلى الشعور بالألم ويمكن تخفيف الألم والحرقان في الجزء العلوي من البطن أو يتفاقم بسبب الأكل ، لذا راجع موقع إيجي برس لمزيد من المعلومات.
إذا كنت تبحث عن علاجات دائمة لبكتيريا المعدة ، وأسبابها ، وكيف تنتقل العدوى البكتيرية في المعدة من شخص لآخر ، فراجع المقالات التالية:
معدة
- تقع المعدة بين المريء والأمعاء الدقيقة ، ويجب أن نعلم أن المعدة تقع في الجزء الأمامي من تجويف البطن عند معظم الفقاريات ، ومن أهم مهام المعدة أن تكون حاوية يتم من خلالها يتم تخزين الطعام وتوزيعه قبل نقله إلى الأمعاء ، وفي الحيوانات التي تحتوي معدتها على غدد هضمية ، تحدث أيضًا بعض العمليات الكيميائية للهضم في المعدة.
- تنقسم معدة الإنسان إلى أربع مناطق وتتكون من ثلاث طبقات من العضلات: الطبقة الطولية الخارجية ، والطبقة الدائرية المركزية ، والطبقة المائلة الداخلية ، أما الإنزيمات الهاضمة تحت المخاطية والأغشية المخاطية ، وحمض الهيدروكلوريك ، والمخاط.
- للمعدة القدرة على التمدد أو الانقباض اعتمادًا على كمية الطعام بداخلها. وعندما ينقبض الجدار الداخلي ، تتشكل العديد من الطيات وتختفي عندما يتمدد الجدار ، وتكون بطانة المخاط السميكة للجدار مبطنة بغدد معدية صغيرة. خليط من الإنزيمات وحمض الهيدروكلوريك الذي يهضم البروتينات والدهون جزئيًا.
- نادرا ما تكون عضلات المعدة غير نشطة. عندما يدخل الطعام ، فإنها ترتاح لفترة وجيزة ثم تبدأ في الانقباض. تؤدي الانقباضات الدورية إلى اختلاط الطعام في خليط شبه سائل يسمى الكيموس. وتحرك موجات الضخ الإيقاعي (التمعجية) الطعام نحو البوابة وإلى داخل الجزء الصغير الأمعاء.
- تستمر الانقباضات التمعجية بعد إفراغ المعدة ، وتصبح مؤلمة وتزداد مع الوقت ، وقد يكون الألم أثناء الصيام مرتبطًا أيضًا بكمية السكر في الدم ، ويمكن أن تشعر بالجوع دون تدخل المعدة.
صداع في المعدة
- نظرًا لأن رأس المعدة يحتوي على العديد من الهياكل الحيوية ، مثل الأمعاء والكبد وأكثر من ذلك ، فإن آلام المعدة تعد شكوى شائعة لكثير من الناس. لا داعي للقلق بشأن العديد من المشكلات التي تسبب آلامًا في الجزء العلوي من المعدة ، مثل فيروسات الغازات أو المعدة ، ولكن قد يحتاج البعض الآخر إلى العلاج.
- غالبًا ما ينتج الألم في الجزء العلوي من المعدة عن مشاكل مؤقتة مثل عسر الهضم أو انتفاخ البطن ، أو قد يكون مرتبطًا بأمراض الرئة.
- يمكن أن تكون آلام الجزء العلوي من المعدة الشديدة التي لا تزول خلال يوم أو يومين من أعراض حالة طبية خطيرة ، أو قيء دموي ، أو تصلب في البطن ، أو صعوبة في التنفس ، أو ألم في الرقبة ، أو الصدر ، أو الكتفين ، أو بين لوحي الكتف .
هل تعرف كيفية علاج التهاب المعدة الحاد بالأعشاب وكيفية التعامل معها يمكنك معرفة المزيد في المقال: كيفية علاج التهاب المعدة الحاد بالأعشاب الطبيعية وكيفية التعامل معها
أسباب آلام المعدة
نتعرف في هذا المقال على أهم الأسباب المؤدية إلى آلام المعدة في الرأس ، ومنها:
- الالتهابات البكتيرية أو الطفيلية أو الفيروسية في الجهاز الهضمي.
- مرض الاضطرابات الهضمية (فرط الحساسية الشديدة للجلوتين من القمح والحبوب الأخرى التي تسبب أضرارًا معوية).
- التهاب الرتج (التهاب الجيوب غير الطبيعية في القولون).
- عدم تحمل الطعام مثل عدم تحمل اللاكتوز (عدم القدرة على هضم اللاكتوز والسكر في منتجات الألبان).
- مرض المرارة أو الحصوات.
- التهاب المعدة (التهاب الغشاء المخاطي في المعدة).
- ارتجاع مَعدي مريئي.
- مرض التهاب الأمعاء (بما في ذلك مرض كرون والتهاب القولون التقرحي).
- متلازمة القولون العصبي (القولون العصبي هو اضطراب في الجهاز الهضمي لا يسبب تلفًا خطيرًا في الأمعاء أو مرضًا).
- أمراض الكبد بما في ذلك التهاب الكبد.
- التهاب البنكرياس.
- قرحة المعدة أو الاثني عشر (الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة).
- سرطان أعضاء البطن.
- فتق الحجاب الحاجز (منطقة ضعيفة من الحجاب الحاجز تسمح للمعدة بالانتشار إلى الصدر).
- حصاة كلوية.
- انسداد معوي أو انقلاب.
تشخيص آلام المعدة
يتم تشخيص هذه الحالة من خلال سلسلة من الاختبارات التي يخضع لها المريض من قبل أخصائي ، بما في ذلك التصوير بالأشعة السينية ، واختبارات الدم ، واختبارات الإجهاد القلبي ، والفحوصات البدنية ، وتحليل البول.
يجب الكشف المبكر عن سرطان المعدة ، وهو أحد الأمراض المزمنة الحادة ، لتسهيل العلاج ، لذا يرجى الرجوع إلى المقالة التالية للتعرف على أعراضه وطرق علاجه.سرطان المعدة المبكر والمتقدم
علاج آلام المعدة
ومن أهم الطرق التي يمكن أن تعالج آلام رأس المعدة:
- كل بشكل أقل.
- ابدأ نظام BRAT الغذائي (الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص) لمدة يوم أو نحو ذلك للمساعدة في تخفيف الأعراض.
- لا تدخن أو تشرب الكحول.
- يجب تجنب الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية حتى يتم تشخيص سبب الألم. وذلك لأن الأدوية يمكن أن تجعل بعض الأسباب أسوأ (القرحة الهضمية ، ونزيف الأمعاء ، وما إلى ذلك).
متى يجب علي رؤية الطبيب؟
من المهم مراجعة الطبيب فورًا إذا:
- مشاكل في التنفس أو البلع.
- قيء دموي
- حمى وإغماء
- ألم صدر
- دم في البراز
- الغثيان والإسهال والقيء لأكثر من 24 ساعة.
يبحث بعض الناس عن علاجات طبيعية تحتوي على العسل الذي يستخدم لعلاج التهابات المعدة ، ولمزيد من المعلومات راجع مقالتنا: بالعسل والثوم وبعض الزيوت الطبيعية يعالج التهاب المعدة.
الحالات الخطيرة المرتبطة بآلام المعدة
قد يكون ألم الرأس في المعدة أحد أسباب الأمراض والحالات الخطيرة التي تتطلب دخول المستشفى في حالات الطوارئ ، مثل:
- الذبحة الصدرية: تحدث هذه الحالة بسبب عدم وصول الأكسجين الكافي للقلب ، حيث تؤدي هذه الحالة إلى إرهاق الصدر.
- تمزق الأوعية الدموية الأبهري: هذه الحالة تجعل المريض يشعر بتعب شديد يمتد إلى الظهر.
- تسمم الحمل: أو تسمم الحمل. في هذه الحالة ، من المهم التأكيد على ضرورة طلب العناية الطبية الفورية ، خاصةً إذا كانت آلام البطن والمعدة شديدة ومصحوبة بالتقيؤ.
- احتشاء معوي (ضرر شديد لجزء من الأمعاء بسبب نقص تدفق الدم).
- نزيف داخلي.
- انسداد الأمعاء وتمزق جدار الأمعاء.
- فشل الأعضاء أو ضعفها.
- تمزق التذييل.
الأعراض المصاحبة لآلام البطن
قد يكون ألم الجزء العلوي من المعدة مصحوبًا بأعراض أخرى تختلف تبعًا للمرض أو الاضطراب أو الحالة الأساسية. وقد يصاحبها
قد يكون الألم في الجزء العلوي من المعدة مصحوبًا بأعراض أخرى تؤثر على الجهاز الهضمي.
- آلام أو تقلصات في البطن.
- انتفاخ البطن وانتفاخ البطن.
- Hematochezia (قد يكون الدم أحمر أو أسود أو ذو نسيج قطري)
- تغييرات في حركات الأمعاء
- تحتجز.
- شد عضلي.
- إسهال.
- وجود الغاز
- عسر الهضم.
- الغثيان مع القيء أو بدونه.
- جسدي يؤلمني.
- سعال.
- تضخم الكبد والغدد ، بما في ذلك الغدد الليمفاوية والطحال.
- حرارة.
- تشنجات.
- ألم أو تنميل أو وخز.
- كتلة محسوسة في البطن.
- متسرع.
- فقدان الوزن غير المتوقع.
أعراض آلام المعدة التي تتطلب عناية طبية
في بعض الحالات ، يمكن أن يكون ألم الرأس من أعراض حالة مهددة للحياة ويجب تقييمه على الفور في حالة الطوارئ. إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص آخر من أعراض تهدد حياتك مثل: اطلب العناية الطبية الفورية إذا:
- تغيرات في مستوى الوعي أو اليقظة ، مثل الإغماء أو عدم الاستجابة.
- ألم في الصدر ، وضيق في الصدر ، وضيق في الصدر ، أو خفقان القلب.
- زيادة في درجة الحرارة
- عدم القدرة على التبرز ، خاصة إذا كان هناك قيء.
- معدل ضربات القلب السريع (عدم انتظام دقات القلب).
- مشاكل في التنفس مثل ضيق التنفس
- تصلب البطن.
- القيء الدموي أو نزيف المستقيم أو البراز الدموي.
العادات اليومية التي تسبب آلام في المعدة
هناك سلسلة من العادات التي يمارسها الكثير من الناس بشكل يومي والتي تزيد من حدوث الصداع في المعدة ، مثل:
- الاستهلاك المفرط لبعض الأطعمة ، مثل الشوكولاتة والطماطم والبصل والأطعمة الحارة أو الدهنية.
- زيادة الضغط على المعدة.
- فتق الحجاب الحاجز.
- التدخين.
- انحنى مباشرة بعد الأكل.
- زيادة الوزن.
- تناول أدوية ضغط الدم.
- حمل.
- الشراهة.
قد يعاني بعض الأشخاص من ألم في رأس المعدة مع إحساس بالغازات.لمعرفة أسباب هذا الألم ، راجع مقالتنا: آلام الرأس الناتجة عن الغازات وما الذي يسبب هذا الألم
العلاجات الطبيعية لآلام المعدة
- شرب الماء باستمرار لأن الجسم يحتاجه لهضم وامتصاص العناصر الغذائية ، فالجفاف يمكن أن يجعل عملية الهضم أكثر صعوبة وأقل فعالية ويزيد من فرصة الإصابة بصداع المعدة.
- تجنب الاستلقاء يجعل من السهل على الحمض الموجود في معدتك أن يتحرك للخلف وللأعلى ، مما قد يسبب ألمًا في رأس معدتك.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب المعدة تجنب الاستلقاء أو النوم لبضع ساعات على الأقل حتى تهدأ المعدة ، ومن المهم دعم نفسك بالوسائد.
- الزنجبيل علاج طبيعي لألم المعدة ، يحتوي الزنجبيل على مواد كيميائية تساعد في تخفيف الإحساس بألم المعدة ، ومن المهم معرفة كيفية تخفيف الغثيان.
- من المهم أن تعرف أن تناول النعناع يمكن أن يقلل من آلام المعدة ويقلل من التقلصات.
- يمكنك أخذ حمام دافئ أو استخدام كيس التدفئة ، حيث يمكن للحرارة أن تخفف آلام المعدة وتخفيف عسر الهضم ، لتدفئة الكيس أو الوسادة على معدتك لمدة 20 دقيقة أو حتى تبرد.
- يؤدي التدخين إلى تهيج الحلق وزيادة فرص الإصابة باضطراب المعدة ، لذلك من الضروري تجنب التدخين وشرب الكحوليات ، فإذا تقيأ الشخص ، فقد يؤدي التدخين إلى زيادة تهيج الأنسجة الرخوة المؤلمة بالفعل من حمض المعدة.
- من المهم تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها ، مثل الأطعمة المقلية والدهنية والدهنية.
- تناول حصصًا أصغر مع وجبات أكثر تكرارًا.
- كل ببطء.
- امضغ الطعام جيداً
- اشرب في درجة حرارة الغرفة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات أو عسر الهضم.
- تحكم في توترك.
- قلل من تناول الكافيين.
- اجلس بعد الأكل مباشرة.
- مارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا وامشِ قليلًا بعد الوجبات.
وفي نهاية المقال لا بد لي من التأكيد على أن آلام المعدة من الأمراض التي يعاني منها كثير من الناس ، ويجب تحديد سببها وعلاجها قبل أن تتفاقم الحالة ، ولا تنس مشاركة المقال.
