فوائد شرب الماء للرضيع
فوائد شرب الماء للرضيع
هناك فوائد عديدة للرضيع لشرب الماء ، فإذا راعى المواعيد المحددة يمكنه الاستفادة منه ، فالأمهات ترغب في تغذية أطفالهن في سن مبكرة ، فنحن نشرب الماء والماء للبقاء بصحة جيدة ، ولكن ما هي الفوائد؟ من مياه الشرب للرضع ومتى يمكن شدها بالماء؟ هذا ما يوضحه موقع إيجي برس.
فوائد شرب الماء للرضع
الماء بشكل عام هو المصدر الرئيسي للحياة وهو ضروري للجسم لإكمال العمليات الحيوية وهذا مفيد لما يلي:
- يحافظ على رطوبة جسم الطفل ويمنع الجفاف.
- يساعد شرب الماء على إزالة الفضلات والسموم من الجسم.
- يساعد بشكل خاص على تنظيم جسم الطفل ونموه.
يمكنك العثور عليه على موقعنا: مياه شرب للأطفال بعمر شهرين
متى يشرب الأطفال الماء؟
بعد الحديث عن فوائد وأهمية شرب الماء للرضع ، وتحدث الكثير من الأطباء والباحثين عنها ، هنا نتحدث عن متى يشرب الأطفال الماء.
- في الفترة الأولى من حياة الطفل ، لا يحتاج إلى الماء.
- ولكن بعد ستة أشهر ، لا يجب على الأم أن ترضع طفلها فحسب ، بل يجب أن تعطيه أيضًا نصف كوب من الماء.
- خلال السنة الأولى ، بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، تحتاج أيضًا إلى كمية قليلة من الماء ، من 1 لتر إلى 5 أكواب.
- بعد سن السادسة ، يجب أن يشرب الأطفال ما يحتاجون إليه من الماء ، ولكن ليس بإفراط.
أنواع المياه الموصى بها للأطفال
من أصعب الأسئلة وأكثرها إثارة للقلق بالنسبة للأمهات هو نوعية المياه التي يحتاجها أطفالهن. مياه معدنية؟ أو الماء المغلي؟ التقطير؟ سيتم شرح ذلك بمزيد من التفصيل في النقطة التالية.
- نوصي بالابتعاد عن الماء المقطر المتاح في الصيدليات ، لأن الماء المقطر لا يحتوي على الصوديوم ولن يمنح طفلك ما يحتاجه.
- إذا قمت بغلي الماء وتركته ليوم كامل ، فإن الشوائب الموجودة في الماء سوف تستقر في القاع.
- يمكن للأمهات استخدام مياه الأطفال.
يمكنك البحث في موقعنا على الإنترنت عن: الأطعمة التي تسبب غازات الأطفال
الآثار الضارة لشرب الماء على الأطفال الصغار
تختلف احتياجات البالغين من المياه عن احتياجات الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، ولا يستطيع البالغون العيش بدون كميات كبيرة من الماء في اليوم ، ولكن هذه الحاجة تختلف بالنسبة للأطفال الرضع ، ويمكن أن يكون الابتلاع قاتلاً ، لذلك تصف النقاط التالية الضرر الذي يلحق بالرضع.
- شرب الماء في سن مبكرة يحتل مساحة أكبر في المعدة ويقلل من الرغبة في الرضاعة الطبيعية ، وبالتالي يقلل من وزن الرضيع.
- من المحتمل أن يؤدي شرب الكثير من الماء عند الرضع والأطفال الصغار إلى الوفاة بسبب الصوديوم الزائد ، وقد يؤدي إلى الغيبوبة والموت.
- خلال الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل ، من المستحسن الحصول على جميع العناصر الغذائية والرطوبة التي يحتاجونها من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
- يمكن أن يسبب الماء الانتفاخ ويؤدي إلى زيادة الوزن عند الرضع.
- أظهرت بعض الدراسات أن شرب الماء عند الأطفال حديثي الولادة يزيد من خطر الإصابة باليرقان.
- يقول بعض الأطباء أن شرب المزيد من الماء أكثر مما يحتاجه الرضيع يمكن أن يتسبب في تضخم خلاياهم.
- في بعض الحالات السابقة ، بدا أن الأطفال يعانون من تسمم مائي ، لكن هذا ليس شائعًا.
يعتبر الماء والحليب من أفضل الخيارات للحصول على ما يكفي من العناصر الضرورية خلال هذا الوقت ، لكن يجب استشارة الطبيب وتجنب الإفراط في الأكل لتجنب الإضرار بطفلك الدارج.
