هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا
هل يمكن علاج الاكتئاب بشكل دائم؟ هذا أحد الأسئلة التي يطرحها بعض الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو أولئك الذين يعانون من الاكتئاب من حولهم ، لأن الاكتئاب حالة نفسية سيئة تختلف شدتها ودرجتها من شخص لآخر ، لذلك سنتعلم أن نمرر اليوم على هذا الموقع ، ستجد المزيد من المعلومات التفصيلية عن الاكتئاب.
اقرأ أيضًا: تجربتي في علاج الاكتئاب دون تناول الأدوية
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب تماما؟
والجواب على السؤال: هل يمكن علاج الاكتئاب نهائيا ، وهل يمكن علاجه حسب البحث في هذا المجال؟ تم إجراء بحث مفصل في هذا المجال ، وكانت النتائج كما يلي:
قال باحثون أمريكيون إن الاكتئاب مرض عقلي ، ويمكن علاج حوالي ثلثي حالات الاكتئاب ، وقد أجروا دراسات على حوالي 3671 مريضًا يعانون من الاكتئاب الشديد ، وحاولوا استخدام أكثر من دواء لعلاج الاكتئاب.
من خلال هذه الدراسة ، قال الأطباء إن ثلثي هذه الحالات تم علاجها من خلال 3 إلى 4 علاجات للاكتئاب ، وكان هناك تقرير تجريبي يفيد بأن عقارًا واحدًا فقط لا يمكنه علاج الاكتئاب الشديد.
في سياق متصل ، أفادت منظمة الصحة العالمية أن ما لا يقل عن 121 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب.
اقرأ أيضًا: كيف تتخلص من الاكتئاب
أنواع الاكتئاب
يمكن أن يحدد تحديد نوع الاكتئاب ما إذا كان يمكن علاج الاكتئاب بشكل دائم ، خاصة بسبب الأنواع التي تسببت في إنهائه ، بما في ذلك الأنواع التالية:
- الاكتئاب الشديد: وهو أخطر أنواع الاكتئاب ، حيث يستمر المريض أكثر من أسبوعين ويؤثر على حياته اليومية.
- الاكتئاب الخفيف: قد يستمر لفترة طويلة تصل إلى عامين ، على غرار الاكتئاب الشديد.
- الاضطراب ثنائي القطب الاكتئابي: هو اضطراب عقلي يستمر لعدة أسابيع مع أعراض مشابهة لأعراض الاكتئاب الشديد.
- الاكتئاب الموسمي: يصيب الكثير من الناس في موسم معين أو وقت معين من السنة ، ويختفي سريعًا بعد مرور هذا الموسم.
- اكتئاب ما بعد الولادة: وهو يصيب المرأة أثناء الحمل وبعد الولادة وينتج عن اختلال التوازن الهرموني في الجسم.
- اكتئاب ما قبل الحيض: بسبب التغيرات الهرمونية ، تعاني العديد من النساء من هذه الحالة خلال فترة ما قبل الحيض.
أعراض الاكتئاب
قد يكون الاكتئاب خفيفًا إلى متوسطًا أو شديدًا ، ويظهر على المريض بعض الأعراض التي تشير إلى أنه يعاني من الاكتئاب ، ومنها:
- الشعور بالحزن العميق والخدر والتهيج والسيطرة على مجموعة من المشاعر السلبية للمريض.
- فقدان المتعة ، يفتقر المريض إلى الاهتمام بالتحفيز.
- من أعماق قلبه ، أخمد الرغبة في الانخراط في أي نشاط.
- فقدان الثقة بالنفس والإفراط في التفكير في الأشياء التافهة.
- النقد الذاتي بدون سبب واضح.
- الأفكار المتكررة عن الموت تهيمن.
- وجود اضطرابات النوم تجعلهم غير قادرين على النوم أو النوم لفترة طويلة.
- تغيرات في الشهية والوزن.
- التوتر المفرط دون سبب واضح.
- فرط الحساسية.
- الشعور بالضعف والتعب والضعف.
- بكيت بلا سبب.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- هناك العديد من المشاكل الجسدية ، مثل الصداع أو آلام الظهر.
اقرأ أيضًا: هل يمكن أن يزول الاكتئاب بدون علاج؟
علاج الاكتئاب
هناك طرق عديدة لعلاج الاكتئاب ، منها ما يلي:
1- العلاج النفسي
العلاج النفسي من أكثر الطرق شيوعًا وشيوعًا لعلاج جميع أنواع الاكتئاب ، ويطلق عليه بعض الناس العلاج السلوكي. يتم العلاج النفسي من خلال الاجتماعات النفسية الفردية أو المشاركة في مجموعات الدعم النفسي الجماعي.
2- صدمة كهربائية
يستخدم هذا النوع من العلاج عند فشل العلاجات الأخرى ، مما يعرض المريض لنبضات كهربائية في الدماغ لاستعادة تركيز الناقلات الكيميائية والهرمونات في الجسم.
3- العلاج البديل
يمكنك الاعتماد على العلاجات البديلة التي تعالج الاكتئاب الحاد والمعتدل وتقلل من أعراضه. من أمثلة هذه الطرق: التمارين الرياضية والعلاج بالأعشاب والعلاج بالضوء واليوجا وعلاج الوخز بالإبر.
أهمية العلاج النفسي للاكتئاب
يلعب العلاج النفسي دورًا مهمًا في علاج الاكتئاب ، حيث أثبتت العديد من الدراسات الحديثة دوره على النحو التالي:
- العلاج النفسي يمكن أن يغير موقف وسلوك المرضى.
- من خلال العلاج النفسي ، يمكن إيجاد وتنفيذ بعض الحلول.
- التقليل من أعراض الاكتئاب وشدته.
- يهدف العلاج النفسي إلى معالجة السبب الجذري للاكتئاب ويحاول إيجاد حل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب
أفضل دواء للاكتئاب
يمكنك الاعتماد على العديد من الأدوية التي يصفها طبيبك لعلاج الاكتئاب ، بما في ذلك:
1- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)
أهم الأدوية هي كما يلي:
- باروكستين (باكسيل وبيكسيفا).
- Etacipran (يكسابرو).
- فلوكستين (بروزاك).
- سيرترالين (زولوفت).
- فيلا زيدان (فيبريد).
- سيتالوبرام (سيليكسا).
2- مثبطات امتصاص السيروتونين (SNRI)
- فينلافاكسين (إيفكسور إكس آر).
- ديسفينلافاكسين (بريستيك وقطراته).
- دولوكستين (شينبايدا).
- ميلنابورين أعسر (فتزيما).
3- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
- أميتريبتيلين.
- ديسيبرامين (نوربرامين).
- بروتريبتيلين (فيفاكتيل).
- نورتريبتيلين (باميلور).
- دوكسيبين.
- إيميبرامين (توفرانيل).
اقرأ أيضًا: cipralex والاكتئاب الخفيف
مدة العلاج للاكتئاب الخفيف
الاكتئاب البسيط هو اضطراب مزاجي يمكن أن يؤدي إلى الحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالعديد من الأشياء ، ويمكن أن يكون لهذا النوع من الاكتئاب تأثير سلبي على نفسية المريض
أما بالنسبة لمن يسأل عما إذا كان الاكتئاب يمكن علاجه بشكل دائم ، وخاصة الاكتئاب البسيط ، فإن فترة العلاج ما بين 6 إلى 8 أسابيع ، ولكن الفرضية هي أن المريض يستمر في العلاج ويتناول الأدوية التي يصفها الأخصائي.
قد تختلف مدة علاج الاكتئاب الخفيف أيضًا من حالة إلى أخرى ، وإذا لم يستجب المريض للعلاج ، فقد تتجاوز 8 أسابيع.
مخاطر الاكتئاب
إذا لم يتم علاج الاكتئاب ، فقد يتعرض المريض لخطر الإصابة بالاكتئاب ، على النحو التالي:
- أمراض القلب أو بعض الأمراض الأخرى.
- – صعوبات في العلاقة الزوجية.
- التعرض للقلق.
- يدخن.
- إدمان الكحول.
- التعرض للعزلة الاجتماعية.
- تواجه مشاكل في العمل أو التعليم.
اقرأ أيضًا: Cymbatex لعلاج الاكتئاب والأعصاب
أعراض الشفاء من الاكتئاب
كل من يعاني من الاكتئاب وشفي من المرض تظهر عليه بعض الأعراض التي تدل على الشفاء من الاكتئاب ، ومنها:
- اعتاد الأشخاص المصابون بالاكتئاب أن يكونوا أقل نوبات الغضب وتقلبات المزاج.
- كما تم تقليل الشعور السابق بالإحباط والتهيج ، وهو في الواقع موقف إيجابي ، وموقف منفتح ، وتوق إلى الحياة.
- زيادة الاهتمام بالأنشطة الترفيهية ، ومحاولة التفاعل مع الآخرين ، والعودة إلى الممارسات المفضلة.
- قم مرة أخرى بزيادة التفاعل الاجتماعي مع الأصدقاء والعائلة والزملاء ، والتواصل معهم بسهولة.
- عد إلى العمل ومارس الأنشطة اليومية ، واشعر بالسعادة أثناء القيام بهذا العمل.
- الحفاظ على النظافة الشخصية والاهتمام بالمظهر.
- النوم بانتظام للقضاء على التعب والأرق والأرق.
هل سيتكرر الاكتئاب بعد العلاج؟
من مخاوف مرضى الاكتئاب هل ينتكس الاكتئاب بعد العلاج؟ لذا ما نريد أن نشير إليه هو أن الشخص قد يعود إلى الاكتئاب مرة أخرى ، وهو انتكاسة ناتجة عن عدم استكمال عملية العلاج أو تكرار سبب الاكتئاب
اقرأ أيضًا: معايير العلاج والتشخيص للاكتئاب عند النساء
الآن نعرف إجابة هذا السؤال: هل يمكن الشفاء من الاكتئاب بشكل دائم ، والأعراض التي قد يعاني منها المريض والتي تدل على وجود الاكتئاب ، والأعراض التي تدل على التعافي من الاكتئاب ، وقد تم تحديد العلاج الأكثر شهرة. محبط.
