تجارب شفاء من القولون العصبي
تجارب شفاء من القولون العصبي
تعتبر تجربة علاج متلازمة القولون العصبي تجربة صعبة للغاية ، وتعتبر القولون العصبي من أكثر الآلام المؤلمة ، فهي تسبب عدم الراحة والعديد من المشاكل المختلفة في المعدة ، مما قد يؤدي إلى قصور في عملية الهضم. في بعض الحالات ، من خلال إضافة أجزاء ، سوف نقدم لك تجربة الشفاء في القولون العصبي.
تجربة علاج القولون العصبي
تعتبر متلازمة القولون العصبي من التجارب التي لا يرغب أحد في تجربتها ، لاحتوائها على آلام مزمنة ناتجة عن متلازمة القولون العصبي ، والتي قد تكون مصحوبة بإسهال متعدد أو إمساك.
لا يوجد سبب طبيعي محدد لهذه المشاكل ، لأن هذه المشاكل قد تكون ناتجة عن التوتر أو القلق المفرط ، وهناك العديد من التجارب العلاجية لمتلازمة القولون العصبي ، وسنعرض لكم بعضًا منها على النحو التالي:
تجربة شاب
عمري 25 سنة هذا العام ، وأود أن أكون أحد المشاركين في تجربة إعادة تأهيل القولون العصبي ، لقد عانيت من مشكلة القولون العصبي منذ أن كنت طفلاً ، وهذه المشكلة هي مرض وراثي بين والدي.
بدأت باتباع العديد من الطرق والوصفات المختلفة ، ولكن للأسف ليس لها أي تأثير ، وتزايدت مشاكل القولون بمرور الوقت ، وأصبح الألم لا يطاق مرات عديدة.
لذلك قررت عدم استخدام جميع الأطعمة الغنية بالدهون وغير الصحية ووجدت تحسنًا كبيرًا ، خاصة بعد القيام ببعض التمارين الرياضية من حين لآخر وتناول بعض العسل الأبيض.
يمكنك أيضًا أن ترى: فوائد النعناع للقولون العصبي
تجربة سيدة
انا امراة عمري 35 سنة منذ حوالي 3 سنوات حتى بدون اي مجهود اصبت بالتعب الشديد والدوار وعندما استشرت الطبيب قال لي ان هذا بسبب مشاكلي الجسدية والنفسية. الارهاق في السنوات الأربع الماضية ، أستعد لمتابعة درجة الماجستير في أحد التخصصات التقنية الصعبة.
أعطاني الطبيب دواءً للقضاء على الدوخة وبعض الفيتامينات ، وبمرور الوقت شعرت بتحسن ، ولكن بصرف النظر عن بعض الغازات ، بدأت أشعر ببعض الألم في منطقة الصدر وبعض التنميل في القلب.
فوجئت بالغضب ، كنت أعاني من متلازمة القولون العصبي ، والتي كادت أن تخنقني بشدة ، ظننت أنني سأفقد الوعي وطلبت مني الذهاب إلى الطبيب المصاب بمرض القولون.
أخبرني الطبيب أن جميع أنظمة حياتي جيدة جدًا ، وهذا مؤشر جيد ، لكن هذه الأعراض ليست سوى أعراض متلازمة القولون العصبي ، لأنني كنت تحت ضغط نفسي عندما كنت أستعد للدراسة للحصول على درجة الماجستير.
الآن ، أتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وأتناول بعض عقاقير التمارين الرياضية بانتظام وفقًا لوصفة الطبيب. لا تقلقني أعراض القولون ، لكن الأعراض النفسية والإرهاق الجسدي هي أكثر ما يخيفني ، لكنني سأبذل قصارى جهدي ، لذلك أشعر بتحسن معظم الوقت.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
لا يوجد سبب محدد لمتلازمة القولون العصبي بحد ذاتها ، لكن الأطباء يقولون إنها قد تكون ناجمة عن الحساسية الشديدة للقولون أو الجهاز المناعي ، لذلك يجب تجنب التوتر والقلق لتجنب الانزعاج المعدي المعوي. القولون.
يجب أيضًا تغيير جميع عادات الأكل غير الصحية التي تسبب ألم القولون العصبي ، بما في ذلك:
- ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء الشرب أو الأكل.
- عدم مضغ الطعام بشكل جيد والإسراع في تناول الطعام يمكن أن يسبب العديد من أمراض المعدة بالإضافة إلى القولون العصبي.
- في معظم الحالات ، يكون الاعتماد على الصودا مرتفعًا.
- تناول المزيد من الأطعمة الحارة والمالحة.
يمكنك أيضا مشاهدة: القولون العصبي الأنثوي (IBS) وأعراضه وأسبابه
متلازمة القولون العصبي وأنواعها
تقتصر أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) على ثلاثة أعراض (ألم في البطن ، إسهال أو إمساك وانتفاخ البطن) ، ويجب أن تستمر هذه الأعراض لأكثر من 3 أشهر للتأكد من إصابتك بمتلازمة القولون العصبي ومتلازمة القولون العصبي ، الأنواع المتعددة هي كالتالي :
الإسهال متلازمة القولون العصبي
هذا النوع من متلازمة القولون العصبي يجعل حركة الأمعاء أكثر نشاطًا من ذي قبل ، وبالتالي تقل نسبة البراز الصلب عن المعتاد. وقد يصاحب الإسهال أعراض أخرى ، منها:
- الكثير من الغاز.
- ألم بالقرب من البطن.
- الرغبة في الذهاب إلى الحمام عدة مرات.
متلازمة القولون العصبي الإمساك
هذا النوع من متلازمة القولون العصبي يجعل حركة الأمعاء أقل نشاطا من ذي قبل ، فتصبح نسبة تصلب البراز أكبر من المعتاد ، مما قد يسبب بعض المشاكل أثناء حركة الأمعاء ، وقد يصاحب الإمساك بعض الأعراض الأخرى.
- بعض الانتفاخ في البطن من وقت لآخر.
- تشعر ببعض الألم.
- الكثير من الغاز.
متلازمة القولون العصبي المختلط
قد يصاب بعض الأشخاص بكلا النوعين في نفس الوقت ، وقد يصابون بالإمساك مرة أخرى بسبب الإسهال ، أو الإمساك بسبب اضطرابات التغوط ، ولا توجد معلومات عن السبب الأكثر احتمالية للإصابة بمتلازمة القولون العصبي المختلط ، وهو أحد الأسباب التالية :
- تحدث بعض الالتهابات في الجهاز الهضمي.
- بعض العوامل الوراثية.
- التعرض لعدوى بكتيرية.
- تدمير العوامل النفسية مثل التوتر أو التوتر.
مضاعفات القولون العصبي
لا تسبب متلازمة القولون العصبي مضاعفات خطيرة ، مثل السرطان ، ولكنها قد تسبب بعض المضاعفات الطفيفة ، ومنها:
- تلف الأمعاء.
- في بعض الحالات البواسير.
- بعض مشاكل الجهاز الهضمي أثناء الحمل.
- تظهر أعراض الاكتئاب والقلق.
- تزداد فرصة الإصابة بالجفاف.
يمكنك أيضًا التحقق من: متلازمة القولون العصبي (IBS) وعلاقتها بالخوف والذعر واضطراب الوسواس القهري
متلازمة القولون العصبي
نظرًا لأن القولون العصبي يعتبر مرضًا مزمنًا ، لم يتم الإعلان عن أي علاج ، ويمكن علاج الأعراض الأولية أو تخفيفها لمنع الأعراض الشديدة التي تؤثر بشكل خطير على الجسم ، وخاصة الألم الجسدي الذي يعاني منه المريض.
يمكن علاج متلازمة القولون العصبي أو التخفيف من حدتها من خلال السلوكيات الصحية التالية التي تعود بالنفع على المريض:
- يمكن أن يساعد تناول أنواع مختلفة من الألياف في جعل البراز أكثر ليونة ، بما في ذلك الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الفواكه والشوفان والألياف غير القابلة للذوبان مثل الخضروات والحبوب.
- تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، وهو بروتين موجود في الشعير والقمح والمعكرونة وبعض الأطعمة المصنعة.
- يتطلب تبني نمط حياة صحي جديد العديد من الأنشطة البدنية المختلفة وتقليل التوتر من خلال الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة والنوم.
- تقليل التوتر والاسترخاء.
- تستخدم بعض الأعشاب لعلاج انتفاخ البطن وآلام البطن ومنها (البابونج والكركم والشمر) وأعشاب أخرى.
- تناول العسل الأبيض من وقت لآخر لأنه يحتوي على مجموعة متنوعة من التأثيرات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والفطريات ، ويساعد على إنقاص الوزن وفوائد أخرى.
- شرب المزيد من الماء.
- تجنب الكافيين والصودا والقهوة.
العلاج الدوائي لمتلازمة القولون العصبي
قد يطلب بعض الأشخاص أدوية طبية ، أو يطلبون من بعض الأطباء وصف أحدها بناءً على صحة وأعراض مرضى سرطان القولون ، ومنها:
- بعض مكملات الألياف الغذائية.
- وصف بعض المسكنات.
- وصف بعض الملينات.
يمكنك أيضًا أن ترى: ماذا يأكل مرضى القولون العصبي وكيف يأكلون؟
لذلك نقدم لكم تجربة علاج متلازمة القولون العصبي ، ما هي أعراض المرضى بعد الإصابة ، ما هي الأسباب التي تجعل المرضى يظهرون في فئات عمرية مختلفة ، ونوضح مختلف الالتهابات المحتملة من القولون العصبي وإهمال العلاج في بالإضافة إلى العلاجات اللازمة لتخفيف جميع الأعراض ، نأمل أن تستمر في التمتع بصحة جيدة.