هل يسبب البطيخ حساسية
يُعتبر البطيخ من ألذ أنواع الفاكهة الصيفية التي تعتبر مفضلة عند عدد كبير من الأفراد، حيث يتميز البطيخ بطعمه اللذيذ جدًا، كما أنه يتميز بفوائده التي لا تعد، ولا تحصى، ولكن يعتبر البطيخ مثله مثل أي فاكهة أخرى، فقد يسبب البطيخ حساسية عند الأفراد في بعض الحالات المعينة، وتحديدًا في حال تناول كميات كبيرة منه.
معلومات عن حساسية البطيخ
إليك بعض المعلومات المهمة التي يجب معرفتها عن حساسية البطيخ :
- تُعتبر حساسية البطيخ نادرة جدًا، فهي تصيب نسبة ضئيلة جدًا من الأشخاص تتراوح بين 4-6%.
- قد يعاني الأشخاص من هذه الحساسية منذ الطفولة، وقد يكتشفون معاناتهم منها في مراحل متقدمة من العمر.
- قد يتعرض الأفراد لحساسية البطيخ بشكل مفاجئ، فقد يكون الأشخاص معتادون على تناول البطيخ، وتبدأ هذه الحساسية بالظهور بشكل مفاجئ.
- تعتبر أعراض حساسية البطيخ مشابهة جدًا لأعراض التحسس من أي نوع آخر من الغذاء.
أعراض حساسية البطيخ
وفي ما يلي بعض الأعراض التي تظهر على الأشخاص المصابين بحساسية البطيخ:
- الشعور بقشعريرة مزعجة جدًا.
- الشعور بحكة في الفم، والحلق بعد تناول البطيخ.
- السعال المستمر.
- الشعور بآلام شديدة في المعدة بسبب التقلصات.
- حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي تؤدي إلى الإسهال، والقيء.
- مواجهة صعوبة بالغة في التنفس.
- تورم اللسان والحلق.
- مواجهة صعوبة في البلع.
- الدوخة.
- انخفاض ضغط الدم.
أطعمة يجب تجنبها في حال الإصابة بحساسية البطيخ
وفي ما يلي بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في حالة المعاناة من حساسية البطيخ:
- الشمام.
- الخيار.
- الموز.
- الكوسا.
- البرتقال.
- البابايا.
- الخوخ.
- الكيوي.
- الأفوكادو.
- الطماطم.
فوائد البطيخ
إليك أهم الفوائد الصحية التي يجنيها الأفراد من تناول البطيخ:
- المحافظة على رطوبة الجسم: يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، ويُعتبر الماء عنصرًا مهمًا جدًا للمحافظة على رطوبة الجسم، وتزويده بكمية الماء التي يحتاجها يوميًا لتجنب المعاناة من الجفاف.
- الوقاية من أمراض السرطان: يحتوي البطيخ على بعض المركبات النباتية التي تعتبر مهمة جدًا لحماية الأفراد من الإصابة بمختلف أنواع السرطانات، ومن أبرز هذه المركبات الليكوبين.
- تحسين عمل القلب: يساعد البطيخ على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنه يحافظ على مستوى ضغط الدم، وفي هذه الحالة يتم حماية القلب من الإصابة بمختلف الأمراض الخطيرة التي تنتج عن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أو ارتفاع ضغط الدم.
- مقاومة الالتهابات: يُساعد البطيخ على محاربة الالتهابات التي يتعرض لها الجسم، حيث يحتوي البطيخ على نسبة عالية من فيتامين C، ومضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الالتهابات، وتجنب حدوثها.
- الوقاية من أمراض العين: يُعتبر البطيخ مفيدًا جدًا للوقاية من العديد من أمراض العين، وتحديدًا تلك الأمراض التي يصلب بها الأفراد عند الوصول إلى عمر متقدم، حيث يحتوي البطيخ على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي العين من الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل مرض الضمور البقعي.
