البلغم الأبيض وضيق التنفس وعلاجه

البلغم الأبيض وضيق التنفس وعلاجه

البلغم الأبيض وضيق التنفس ناتج عن التهاب رئوي مزمن ، وهناك العديد من الأعراض التي توحي به ، والتي سنناقشها بالتفصيل في موضوع اليوم.

ينتج جسم الإنسان لترًا واحدًا من المخاط يوميًا ، وهو ما يعتبر طبيعيًا ، وبعض أجزاء الجسم مثل (الفم – الأنف – الحلق – الرئتين) ويغطي ويغطي الأنسجة.

بلغم أبيض وضيق في التنفس

كما ذكرنا سابقًا ، فإن البلغم هو شيء طبيعي يفعله الجسم لحماية الشخص من العدوى وليس علامة على وجود مشكلة صحية.

إذا تراكمت كمية كبيرة من المخاط في الرئتين ، فقد يكون ذلك مزعجًا ويسبب ضيقًا في التنفس. يمكن أن يكون علامة على وجود مشاكل صحية ، لذلك يجب أن تكون حذرًا للغاية.

المشاكل الصحية التي تؤدي إلى تراكم المخاط

الربو وضيق التنفس

قد تشير الأعراض الأخرى للربو ، مثل ضيق الصدر أو الصفير عند التنفس والسعال مع المخاط أو البلغم ، إلى التهاب الشعب الهوائية ، ولكن قد تشير الكميات الصغيرة من البلغم الأبيض أو الصافي إلى القلق أو القلق.

مرض الانسداد الرئوي المزمن والبروتين الأبيض

يمكن أن يتسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن في العديد من اضطرابات الرئة التي يمكن أن تجعل التنفس أكثر صعوبة ، ويشمل الانسداد الرئوي انتفاخ الرئة بسبب تلف الحويصلات الهوائية وطرد الهواء وثاني أكسيد الكربون من الرئتين ، مما يصعب إزالته والتهاب الشعب الهوائية المزمن.

تتلف الأهداب التي تبطن المجاري الهوائية أيضًا ، مما يزيد من إفراز المخاط ويجعل من الصعب على الرئتين العمل بشكل صحيح ، مما يتسبب في ضيق التنفس.

يحدث المرض لعدة أسباب ، بما في ذلك التعرض الطويل الأمد للعوامل المسببة للأمراض مثل التدخين ، ويمكن أن يؤثر مرض الانسداد الرئوي المزمن على الأفراد المصابين بالربو.

التهاب الجيوب الأنفية والبرد

تسبب التهابات الجيوب الأنفية ونزلات البرد انسدادًا في الممرات الأنفية التي تنقل الأكسجين إلى الجسم ، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس وزيادة كمية المخاط التي ينتجها الجسم ، كما يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية ضيقًا حادًا في التنفس.

مكونات الجهاز التنفسي

لشرح أسباب ظهور البلغم الأبيض وضيق التنفس ، من المهم معرفة مكونات الجهاز التنفسي ، والتي يتم شرحها بشكل منفصل في الجدول أدناه.

قسم	متضمن
الجهاز التنفسي العلوي	يشمل الأنف وتجويف الأنف والحنجرة والجيوب الأنفية والقصبة الهوائية
الجهاز التنفسي السفلي	يحتوي على القصيبات التي تتفرع لتشكيل القصبات الهوائية والرئتين والحويصلات الهوائية ، وهي مبطنة بالأهداب (الشعر الناعم) التي تساعد على تصريف المخاط من القصبات الهوائية.

أنواع البلغم ومعانيها

يمكن أن يشير لون وتراكم البلغم إلى العديد من علامات المشاكل الصحية التي تؤثر على الرئتين والأعضاء الأخرى في الجهاز التنفسي ، وتصف الأسطر التالية لون البلغم والمخاط.

• بلغم شفاف
  هذه هي الحالة الطبيعية للبلغم وتتكون من الملح والماء والأجسام المضادة وبعض خلايا الجهاز المناعي.
  عندما يتم إنتاج المخاط في الشعب الهوائية ، يعود معظمه إلى الحلق ويتم ابتلاعه.
• بلغم أبيض
  لأنه يشير إلى احتقان الأنف ، فإنه يسبب تورم الأنسجة والتهابها ، ويبطئ تدفق المخاط في الشعب الهوائية ، ويميل إلى زيادة سماكة المخاط وبياض لونه.

وهي مقسمة إلى نوعين:

1- البلغم الرغوي الأبيض: يحتوي على البلغم على فقاعات وفقاعات ، والتي يمكن أن تكون علامة على أمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والالتهاب الرئوي وفشل القلب.

2- البلغم الأبيض الصلب: يظهر عند إصابة الجهاز التنفسي بعدوى بكتيرية ، فيظهر البلغم صلبًا وأبيض داكنًا ولا يمكن علاجه إلا باستخدام المضادات الحيوية. يتم ذلك أدناه. إشراف الطبيب المعالج.

أنواع أخرى من البلغم

هناك أنواع أخرى من البلغم قد تدل على بعض التغيرات الجسدية ، لكن الظروف أقل أهمية وهذه الأنواع هي:

• البلغم الأصفر

يشير اللون الأصفر للبلغم إلى أن الخلايا المناعية قد بدأت في العمل على محاربة بعض أنواع العدوى في الجسم ، وخلايا الدم البيضاء هي المسؤولة عن دفاعات الجهاز المناعي ، والتي تعمل على محاربة البكتيريا المختلفة ، وأثناء القتال ، تلتصق الخلايا البيضاء بالمخاط ، ومن هنا جاء اللون الأصفر.

• البلغم الأخضر

ظهور البلغم الأخضر دليل على رد فعل قوي من جهاز المناعة ، فبالإضافة إلى البكتيريا ، يتم إنتاج خلايا الدم البيضاء والبروتينات أثناء الاستجابة المناعية التي تلتصق بالمخاط وتجعله أخضر.

• البلغم الأحمر

يختلط الدم بالمخاط ، ويحدث في حالات السعال القاسي والحاد والمتكرر ، مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة وتحول المخاط إلى اللون الأحمر.

بعض الحالات الخطيرة

هناك بعض الحالات التي تشير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة ويجب أن يفحصها الطبيب. تشمل هذه الأنواع:

• البلغم البني

قد يشير المخاط البني إلى أنك قد نزفت مؤخرًا ، بينما يشير المخاط الوردي أو الأحمر إلى نزيف حديث.

• البلغم الأسود

يشير اللون الأسود للبلغم إلى وجود عدوى فطرية ، لذلك يجب طلب العناية الطبية الفورية في هذه الحالة ، خاصة إذا كان جهاز المناعة لدى المريض ضعيفًا.

بعض الأعراض التي يجب مراجعة الطبيب في حال ظهورها

على الرغم من أن المخاط والبلغم قد لا يمثلان مشكلة ، فقد تظهر أعراض أخرى تشير إلى مشاكل في الجهاز التنفسي ، مثل:

• تشير الشفاه والأظافر الزرقاء أو الرمادية إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم.
• صعوبة في التنفس أو التحدث.
• معدل ضربات القلب أسرع من المعتاد.
• سعال مزمن يستمر لأكثر من 8 أسابيع.
• التهابات الجهاز التنفسي المتكررة.
• زمارة.
• تورم في الساقين والكاحلين والقدمين.
• فقدان الوزن؛
• قلة قدرة العضلات على التحمل.
• تتفاقم الأعراض على الرغم من الأدوية.

المضاعفات المحتملة

إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي ولا تسعى للحصول على رعاية طبية ، فقد تصاب بالعديد من المشكلات التي يمكن أن تؤثر على حياتك اليومية. تشمل هذه القضايا:

• لا تستطيع العمل
• صعوبة في الأنشطة اليومية مثل المشي وصعود السلالم.
• العزل الاجتماعي.
• زيادة الارتباك وفقدان الذاكرة.
• من الضروري استخدام جهاز التنفس الصناعي مثل أسطوانة أكسجين محمولة.
• إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل (السكري – التهاب المفاصل – قصور القلب الاحتقاني – الربو – أمراض الشرايين التاجية – السكتة الدماغية).
• لدي مشكلة عقلية مثل الاكتئاب.

فحص المرض

يمكن للطبيب إجراء عدد من الاختبارات لتحديد مشاكل الجهاز التنفسي. تشمل هذه الاختبارات:

• تعرف على العائلة والتاريخ الطبي للمريض.
• فحص طبي بالعيادة.
• مقياس تدفق الهواء.
• يقيس مقياس التنفس السرعة التي يتحرك بها الدم داخل وخارج الرئتين.
• فحص غازات الدم الشرياني.
• يتم استخدام التصوير المقطعي المحوسب أو الأشعة السينية لمعرفة المشكلة التي تسبب الأعراض ، سواء كانت انسدادًا رئويًا أو مشكلة أخرى.

علاج البلغم بالطرق المنزلية

يعالج بعض الأشخاص عدوى البلغم البيضاء والخضراء والصفراء في المنزل ، ولكن الأدوية المستخدمة لعلاجها في المنزل وكيفية استخدامها موصوفة في القسم التالي.

الماء والسائل

أنت بحاجة إلى الحفاظ على رطوبة جسمك ورطوبته. يتم ذلك عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء أو أي نوع من السوائل.

بخار

يعد استنشاق البخار من أفضل الطرق لعلاج المخاط. لأن البخار يدخل الجهاز التنفسي ويساعد في الحفاظ على تناسق السائل في البلغم ، مما يسهل إزالته.

استخدم مرتين يوميًا لمدة 10 دقائق لإزالة تراكم البلغم.

محلول ملحي

الغرغرة بالماء الدافئ والملح طريقة فعالة لعلاج البلغم ، فالماء الدافئ يهدئ التهاب البلعوم والحلق ويقتل الملح البكتيريا المسببة للعدوى وتراكم البلغم.

عصير الليمون

يحتوي عصير الليمون على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا. كونه غني بفيتامين سي ، فهو يساعد الجسم على محاربة ومكافحة الالتهابات التي تؤدي إلى تراكم البلغم.

اشرب ملعقتين من العسل في ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون ثلاث مرات في اليوم.

كُركُم

لأنه يحتوي على خصائص مطهرة تقلل كمية البلغم المتراكم وتعالجها من خلال محاربة وقتل البكتيريا المسببة لها ، مما يساهم في تقوية جهاز المناعة.

أضف ملعقة من الكركم إلى ملعقة من الحليب الساخن واشربه كل صباح ومساء قبل النوم.

زنجبيل

يتسبب الزنجبيل في تخفيف الاحتقان وعلاج البلغم الذي يتراكم في الحلق بسبب خصائصه التي تساعد في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي.

أضف ملعقة كبيرة من الزنجبيل إلى الماء الساخن مع العسل واشرب هذا المشروب عدة مرات يوميًا للمساعدة في التخلص من تراكم البلغم.

قرنفل

للقرنفل خصائص تساعد على محاربة البلغم وتراكمه. يتم ذلك عن طريق تناول كوب من القرنفل المنقوع على معدة فارغة كل يوم.

نصائح لمنع تكون البلغم

لقد قالوا في الماضي إن الوقاية خير من العلاج.

• ممنوع التدخين
• الابتعاد عن ملوثات الهواء في العمل والمنزل.
• يجب فحص رئتي الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر بشكل متكرر.
• مارس النشاط البدني ببطء وزد تدريجيًا.

أعزائي القراء ، يجب أن تعلموا أن الراحة تساعدك في الحفاظ على طاقة جسمك وتساعد في مكافحة الالتهابات التي يمكن أن تسبب البلغم الأبيض الذي تحدثنا عنه في موضوع اليوم ، لقد نجحت في الإجابة على موضوعنا وأسئلتكم حوله.