سبب تنقيط الدورة وعدم نزولها

سبب تنقيط الدورة وعدم نزولها

تَبَقُّع الدورة الشهرية وعدم قدومها في الوقت المحدد لأسباب عديدة ، بعضها يتعلق بالصحة العامة وأخرى تتعلق بالتغيرات الهرمونية.

تعتبر الدورة الشهرية من أهم التغيرات الطبيعية التي تحدث عند المرأة ، فهي تطهر الجسم بشكل طبيعي ، وتحسن المزاج والحالة النفسية ، وتؤخر ظهور الشيخوخة ، وتحذر من المرض في المستقبل.

هذا هو السبب في أننا سوف نعرض لك جميع تفاصيل الدورة التدريبية تقطر وهبوط من خلال موقع Giada.

لا تقطر في الدورة

قد تصبح دورات الطمث عند المرأة خفيفة أو غير مكتملة أو غريزية بسبب التغيرات الهرمونية ، وإذا حدثت عدة مرات أو مرة كل أربعة أشهر ، فيرجى استشارة أخصائي. ، والتعرف على أسباب فترة التبقيع من خلال:

سبب ترك الدورة

هناك عدة أسباب لبقع الدورة الشهرية والتي قد تكون بسبب تكيس المبايض ، أو العمر ، أو الإفراط في ممارسة الرياضة ، أو الرضاعة الطبيعية ، وأسباب أخرى ، منها:

تكيس المبيض

مشاكل تكيس المبايض عند النساء تسبب عدم انتظام في الدورة الشهرية. يمكن أن تأتي هذه الاضطرابات في شكل تغيرات في التاريخ وتغيرات في معدل التدفق ، لا تأتي في يوم محدد كل شهر ، وتكون لطيفة في شكل قطرات وغرائز.

يمكن أن تؤدي مشاكل تكيس المبايض إلى مشاكل أخرى مثل ظهور حب الشباب ، ومشاكل الخصوبة والولادة ، وظهور الشعر الكثيف ، وزيادة الوزن. في هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب بأسرع ما يمكن.

المرحلة العمرية

خلال فترة البلوغ ، قد تعاني الفتيات من تغيرات هرمونية وعدم نضج في الجهاز التناسلي ، مما يؤدي إلى الحيض على شكل بقع.

تعاني النساء في سن اليأس من العديد من الاضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى الحيض على شكل بقع.

ممارسة الرياضة أكثر من اللازم

النساء اللواتي يمارسن الرياضات الشاقة ويمارسن الرياضة بانتظام قد يصبن باضطرابات الدورة الشهرية. نتيجة لاستخدام الجسم المكثف للطاقة ، يمكن أن يحدث هذا خاصة إذا كنت تعاني من نقص الوزن ولا تتناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتكاملًا.

لهذا السبب ، يجب على النساء الحرص على عدم ممارسة الرياضة دون اتباع نظام غذائي صحي شامل وممارسة التمارين الرياضية القوية.

الوزن والنظام الغذائي

للوزن تأثير كبير على الدورة الشهرية ، فالنساء اللواتي يعانين من النحافة الشديدة يعانين أيضًا من اضطرابات الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والبقع.

وعندما يؤدي فقدان الوزن بشكل غير صحي أو زيادة الدهون إلى عدم انتظام الدورة الشهرية ، واضطرابات الأكل ، وفقدان الشهية ، يتغير توقيت الدورة الشهرية وينخفض ​​على شكل قطرات.

العصبية الضغط

من الواضح أن ضغط الأعصاب والتوتر يؤثران على الهرمونات ، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وحدوثها على شكل قطرات أو غزيرة ، وعندما تبتعد المرأة عن مصدر الإجهاد العصبي ، تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها.

فترة الحمل

لا يأتي الحيض للمرأة الحامل ، لكنه قد يأتي على شكل تسريب في بداية الحمل. تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم في غضون يومين فقط.

منع الحمل

إن طرق تحديد النسل ، سواء كانت حبوب أو مزلقات أو وسائل أخرى تتداخل مع عملية إطلاق البويضة ، تسبب اضطرابات هرمونية.

الرضاعة الطبيعية

في معظم الحالات ، لا تأتي الدورة الشهرية أثناء فترة الرضاعة الطبيعية للمرأة. وذلك لأن الهرمونات المنتجة للحليب تعمل على منع الالتهابات وتأخير الدورة الشهرية.

قد تنخفض نقطة الدم لديك في بعض الأحيان أثناء الرضاعة الطبيعية ، وعندما تعود الدورة الشهرية مرة أخرى ، قد تكون خفيفة في البداية حتى يستعيد جسمك نظامه الهرموني الطبيعي.

ولا تزول أعراض الدورة الشهرية

هناك العديد من الأعراض المصاحبة للبقع بدون الدورة الشهرية نتيجة عدم التوازن الهرموني وهذا يمكن ملاحظته بوضوح.

• ينزل أكثر من مرة في الشهر في قطرات تختفي وتعود.
• مدة الدورة الشهرية يومين أو أقل ، لذا فمن الطبيعي أن تستمر من خمسة إلى ستة أيام.
• إنه غير منتظم كل شهر ، لذلك تأخرت على الاجتماعات ، وعندما أتيت ، تنزل قطرات.
• تصاحب الدورة الشهرية كمية قليلة جدًا من الدم. هذا لأنه ينزل في شكل نقطة بسيطة طوال الدورة. هذا ليس طبيعيا ويجب عليك استشارة أخصائي.

مراقبة الدورة الشهرية

تساعدك عملية تتبع الدورة الشهرية على مراقبة المخالفات في الدورة الشهرية ، والاضطرابات الغذائية ، وتتبع الآثار الجانبية إذا كنت تستخدم وسائل تحديد النسل.

يمكنكِ تتبع دورتك الشهرية يدويًا عن طريق كتابة تاريخ البدء والانتهاء لكل دورة في ملاحظاتك ، والأعراض المصاحبة لها ، والنزيف في غير أيام الدورة الشهرية ، وتغيرات أخرى في الدورة الشهرية.

يمكنك أيضًا تتبع دورتك الشهرية من خلال تطبيق متاح على هاتفك المحمول. هذه التطبيقات هي:

• فكرة – مدة تعقب.
• التقويم الخاص بي – تعقب الدورة الشهرية.
• تدفق.
• أهلاً.

الدورة الشهرية العادية

هناك عدة مواصفات تدل على أن الدورة الشهرية طبيعية ، منها المدة واللون ودرجة النزيف. هذه المواصفات هي:

مجموعة تدفق

يخرج دم الحيض الطبيعي بغزارة ويتناقص تدريجيًا ، وينخفض ​​قليلًا في البداية ثم يزداد ثم ينقص بغزارة طوال الدورة ، وفي بعض الأحيان يكون ذلك طبيعيًا لأن نطاق الدورة الشهرية ليس ثابتًا.

مدة الدورة

عادة ما يكون الفرق في الأيام بين فترة الحيض الأولى وفترة الحيض التالية من 21 إلى 35 يومًا عند الفتيات المراهقات ، وفي البالغين يمكن أن تصل هذه الفترة إلى 45 يومًا قبل بلوغ انتظام البالغين.

لون الدم

لون دم الحيض أحمر فاتح ، يشبه لون الدم المتدفق من الجروح على الجسم ، وهو لزج قليلاً بدون جلطات.

من الطبيعي أن يكون لديك دم بني في بداية دورتك الشهرية ، ويتحول إلى اللون الأحمر خلال هذه الدورة ، ويعود إلى اللون البني في نهاية الدورة الشهرية.

مكونات الدورة الشهرية

يتكون دم الحيض من دم وأنسجة ممزقة من جدار الرحم ومغذيات يحضرها الرحم استعدادًا للحمل. الرحم يستعد لحمل جديد ويعيد الدورة.

من خلال هذا الموضوع ، تعرفنا على المزيد عن الإكتشاف وانقطاع الطمث وأسبابه وأعراضه ، بالإضافة إلى مواصفات الدورة الشهرية الطبيعية. إذا كنتِ تعانين من تغيرات في الدورة الشهرية أو تشوهات أخرى مثل التبقيع أو انقطاع الطمث ، فاستشيري أخصائيًا على الفور.