فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على الريق
فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على الريق
شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة له فوائد عديدة ، ولكن بما أن بيكربونات الصوديوم من المشروبات التي تحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، فإن الإفراط في تناولها يمكن أن يكون ضارًا. قد يكون شرب الكثير من بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة أمرًا خطيرًا حيث يمكن أن يؤدي إلى أضرار جسيمة.
من خلال موقع إيجي برس نشرح فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة ، وفوائدها للجنس ، والحامل ، والكلى ، وأضرارها ، وكيفية تحضيرها في المنزل.
اشرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة
الاسم المحلي لبيكربونات الصوديوم هو “صودا الخبز” ، وهي مادة قلوية تتحلل إلى أيونات الصوديوم والبيكربونات عند مزجها بالماء. جعلها الفراعنة نوعًا من الصابون الذي صنعوه.
كما تم استخدامه من قبل مختلف الحضارات القديمة لصنع الخبز والأطعمة التي تتطلب التخمير ، وبسبب قلوية بيكربونات الصوديوم يمكن أن تقلل من حموضة الدم ، وتستخدم لعلاج الحموضة العالية الناتجة عن حرقة المعدة ، وتعادل حامض المعدة.
لبيكربونات الصوديوم العديد من الاستخدامات الأخرى.
- إطفاء الحرائق الكهربائية.
- تنظيف وإزالة الدهون والزيوت.
- يستخدم لغسيل الخضار والفواكه.
- أستخدمه لغسل الملابس المتسخة.
- تنظيف الثلاجة والفريزر.
- الحماية من أشعة الشمس.
- يرجى استخدامه كبديل لمزيل العرق.
- يستخدم كمرطب للفم.
- يستخدم لإزالة الروائح الكريهة من الأحذية.
- أستخدمه لتنظيف فرشاة أسناني.
- أستخدمه لتنظيف وتلميع المرحاض.
- أستخدمه لغسل الأطباق.
- تستخدم لمنع دخان السجائر.
- أضف 4 ملاعق كبيرة من الصودا السوداء إلى الماء الساخن كل أسبوع لمنع الانسداد في حوض منزلك.
- يمكن أن تساعد إضافة بيكربونات الصوديوم إلى الماء المغلي على تنظيف الجلد وإزالة الريش بسهولة.
- تساعد بيكربونات الصوديوم في التخلص من الروائح الكريهة من اليدين عند طهي الأطعمة ذات الرائحة النفاذة مثل الأسماك.
- يعالج بيكربونات الصوديوم التهابات الجلد التي ترتدي الحفاضات عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين إلى الماء الذي يستحم فيه طفلك.
- يهدئ بيكربونات الصوديوم الأمراض الجلدية مثل جدري الماء والحصبة ، وتضاف الصودا إلى ماء الاستحمام.
فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة
شرب كميات قليلة من بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة له فوائد عديدة بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة ، ومن هذه الفوائد:
- تساعد بيكربونات الصوديوم على زيادة طاقة الجسم أثناء التمرين.
- شرب بيكربونات الصوديوم يحفز جهاز المناعة.
- توقف مشروبات بيكربونات الصوديوم نمو الخلايا السرطانية في الجسم وتعالج المصابين بالخلايا السرطانية.
- تساعد بيكربونات الصوديوم ، عند تناولها مع الماء على معدة فارغة ، في إزالة وتحييد حموضة المعدة.
- يقلل شرب بيكربونات الصوديوم من التهاب المفاصل ، ويقلل من حموضة الدم ، ويزيل تراكم حمض البوليك في المفاصل.
- ينظف المعدة ويوازن الحموضة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل القولون ومتلازمة القولون العصبي.
- يساعد شرب بيكربونات الصوديوم على منع التهابات المسالك البولية الناتجة عن نمو البكتيريا وتراكمها في المثانة عن طريق تقليل حموضة البول وتقليل نمو البكتيريا.
- شرب بيكربونات الصوديوم يذيب حمض البوليك الموجود في البول ، ويزيل حصوات الكلى ، ويعادل الحموضة في الجسم ، ويمنع تكون حصوات الكلى ، والتي غالباً ما ترتبط بنقص الحديد وزيادة الحموضة.
- يزيد بيكربونات الصوديوم من قلوية الجسم ويمنع تطور السرطان وهشاشة العظام والتهاب المفاصل.
فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة لممارسة الجنس
يساعد شرب بيكربونات الصوديوم على تحييد حموضة الإفرازات المهبلية التي تحمي الحيوانات المنوية وتعزز الحمل ، كما تستخدم بيكربونات الصوديوم كغسول مهبلي ، وبالتالي زيادة نسبة الرجال الحوامل.
تكون الحيوانات المنوية للمرأة أكثر خصوبة عندما تصبح قاع المهبل أكثر حمضية ، فتزداد نسبة النساء الحوامل ، لذلك فإن غسول بيكربونات الصوديوم يحدد جنس المولود.
فوائد شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة أثناء الحمل
غالبًا ما تتعرض المرأة الحامل للحموضة والحموضة ، لذلك يمكن شرب بيكربونات الصوديوم عن طريق إذابة 1 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في نصف كوب من الماء والتقليب جيدًا لتقليل الحموضة.
فوائد شرب بيكربونات الصوديوم للكلى على معدة فارغة
نظرًا لأن مشروبات بيكربونات الصوديوم قلوية ، فإن لها العديد من الفوائد لكليتيك. هذه الفوائد هي:
- يساعد شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة في تحييد حموضة الدم والأنسجة والبول.
- يستخدم مشروب بيكربونات الصوديوم لغسيل الكلى في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
- يساعد بيكربونات الصوديوم في تقليل التهابات المسالك البولية.
- بيكربونات الصوديوم يساعد على تفتيت حصوات الكلى.
- يساعد بيكربونات الصوديوم على منع حصوات الكلى ويمنع تكونها.
الآثار الضارة لشرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة
على الرغم من الفوائد العديدة لبيكربونات الصوديوم على معدة فارغة ، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى أضرار خطيرة طويلة المدى ، وتشمل هذه الأضرار:
- إذا كنت تشرب بيكربونات الصوديوم لفترة طويلة ، ستصبح معدتك حمضية.
- يمكن أن يؤدي تناولها بكثرة إلى تفاقم مشاكل القلب والأعطال.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى ضعف الجسم وتشنجات عضلية.
- شرب البيكربونات على معدة فارغة يمكن أن يسبب نقص بوتاسيوم الدم.
- كما أنه يسبب نقص كلور الدم.
- استهلاك الكثير من بيكربونات الصوديوم يزيد من مستويات الصوديوم في الدم.
- يؤدي الإفراط في تناول مشروبات بيكربونات الصوديوم إلى تفاقم وتفاقم أمراض الكلى.
كيف تصنع مشروب بيكربونات الصوديوم في المنزل
لتحضير مشروب صودا بيكربونات ، يجب اتباع الخطوات التالية:
- تحتاج إلى إحضار كوب به 200 مل من الماء.
- اخلطي نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع كوب من الماء حتى تذوب.
لا ينبغي تناوله يوميًا ويجب تناوله بناءً على نصيحة الطبيب.
وهكذا تحدثنا عن شرب بيكربونات الصوديوم على معدة فارغة. ذكرت فيه فوائد تناوله على معدة فارغة ، وفوائده للجنس ، والحامل ، والكلى ، وأضراره ، وكيفية تحضيره في المنزل.
