علاج الكحة الناشفة المستمرة
علاج الكحة الناشفة المستمرة
علاج السعال الجاف المستمر ، حيث أن السعال الجاف مصدر إزعاج يصيب الكثير من الناس ويمكن أن يكون السعال الجاف علامة على إصابة الجهاز التنفسي بشيء ما ، وهو ما يبحث عنه الأشخاص الذين يعانون من السعال الجاف.
معلومات عن السعال الجاف المستمر
- كما قلنا لك أن السعال الجاف من الآلام التي يعاني منها الكثير من الناس بسبب الضرر الناتج عنه ، فهو يساعد على تخليص الجسم من كل الميكروبات والغبار والمخاط التي تتراكم.
- السعال هو كيف يستجيب جسم الإنسان عندما يتسبب شيء ما في تهيج الحلق أو الشعب الهوائية ويمكن تقسيمه إلى ثلاثة أنواع.
- في معظم الحالات ، تكون مدة السعال قصيرة جدًا وتستمر بضعة أيام ، ولكن هناك أيضًا حالات يستمر فيها السعال لأسابيع أو شهور أو سنوات ، وهي حالة تسمى السعال المزمن.
- نعلم أن حالة السعال الجاف قد لا تكون خطيرة على الإطلاق ، لكنها غالبًا ما تكون أحد أهم أعراض الأمراض الأخرى مثل الحساسية.
- ولكن يوجد الآن أدوية لجميع الأمراض ، والعديد من العلاجات للسعال الجاف المستمر أو المتقطع.
علاج السعال الجاف المستمر
هناك العديد من الطرق لعلاج السعال الجاف المستمر ، وأبرزها العلاجات المنزلية. يتم سرد أفضل هذه الطرق أدناه.
عسل
- أكدت العديد من الدراسات أن العسل هو أفضل علاج للسعال لفترات طويلة ، حيث يساعد العسل في تقليل الإحساس بالسعال نظرًا لقدرته على تهدئة جميع أنسجة الحلق الملتهبة.
- يستخدم العسل كمثبط للسعال عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع الماء الدافئ أو شاي الأعشاب.
- اشرب هذا المشروب 1-2 مرات في اليوم ، ولكن لا تعطي العسل للأطفال دون سن السنة.
زنجبيل
- الزنجبيل من أهم الوصفات المنزلية للحد من انتشار السعال الجاف. وذلك لأن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والتي تلعب دورًا مهمًا في تخفيف الغثيان والألم.
- أكدت العديد من الدراسات أن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تعمل على إرخاء بطانة الشعب الهوائية ، وأن الزنجبيل يلعب دورًا مهمًا في تقليل الإحساس بالسعال.
- بالنسبة للزنجبيل ، أضف 20-40 جرامًا من الزنجبيل إلى كوب من الماء الساخن واتركه لبضع دقائق قبل تناول الطعام.
- قد يضيف الأشخاص المصابون أيضًا العسل أو عصير الليمون لتحسين طعم المشروب وزيادة فعاليته في تقليل الإحساس بالسعال.
- يجب أن تدرك أيضًا أن الزنجبيل يمكن أن يسبب ضررًا وحرقة لدى بعض الأشخاص ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
وقت
- يعتبر الزعتر من أهم المكونات المستخدمة في تحضير العديد من الوصفات ، بالإضافة إلى استخداماته الطبية.
- الزعتر علاج شائع يستخدم لعلاج السعال والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية.
- بالنسبة للزعتر ، قم بشراء واستخدام الشربات المصنوع من هذه العشبة.
- يمكن أيضًا استخدام الزعتر عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من الزعتر المجفف مع كوب من الماء الساخن وتركه لمدة 10 دقائق قبل الأكل.
ثوم
يعتبر الثوم من أهم العوامل المضادة للفيروسات والبكتيريا والبكتيريا ، ولاحتوائه على الأليسين ، يمكن أن يساعد أيضًا في علاج السعال الجاف.
الغرغرة
- يمكن أن تساعد الغرغرة في التخلص من مشاكل السعال الجاف ، لذا استخدم كوبًا من الماء مع بعض الملح واستخدم هذا المزيج للغرغرة.
- تغرغر لبضع ثوان. نوصي بتكرار هذه العملية 2-3 مرات في اليوم.
عرق السوس
- يعتبر عرق السوس من أهم العلاجات المستخدمة في علاج مشاكل السعال الجاف ويلعب دوراً رئيسياً في تقليل الالتهاب.
- لاستخدام عرق السوس ، اغلي عرق السوس المجفف في الماء ، ضعه في كوب ، واتركه لمدة 15 دقيقة قبل الأكل.
خل حمض التفاح
- نظرًا لخصائصه المطهرة ، يعد خل التفاح أحد أكثر العلاجات فعالية للتخلص من مشاكل السعال بشكل دائم.
- يستخدم خل التفاح عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من العسل.
- أضف كوبًا من الماء الفاتر إلى الخليط.
- شرب مرتين في اليوم سيساعد بالتأكيد.
نصائح لعلاج السعال الجاف المستمر
اتبع طولك للحصول على نصائح حول كيفية علاج السعال الجاف والمستمر بشكل دائم.
- للتخلص تمامًا من السعال الجاف ، عليك الإقلاع عن التدخين تمامًا والابتعاد عن المدخنين.
- رطب منزلك تمامًا.
- احصل على الكثير من الماء للمساعدة في تليين حلقك.
- خذ راحة.
- لا تعرضه للهواء البارد.
- اعتمادًا على إدخال فيتامين ج والنظام الغذائي.
- يتم النوم في وضع الجلوس مع وضع الجزء العلوي من الجسم في وضع رأسي.
- إذا ساء الوضع ، يجب عليك طلب العناية الطبية.
تعرف على المزيد حول علاج السعال المستمر عند البالغين وأسبابه
العلاج الدوائي للسعال الجاف المستمر
- في بعض الحالات ، يمكن استخدام الأدوية لعلاج السعال الجاف ، ويمكن استخدام أدوية السعال لعلاج السعال الجاف عند البالغين لفترة قصيرة من الزمن.
- تعمل مثبطات السعال عن طريق قمع الرغبة في السعال ، وتشمل مثبطات السعال الفولكوجين ، والديكستروميثورفان ، والبنتوكسيفيرين ، والغثيان والقيء والإمساك.
ما نوع السعال؟
السعال كما ذكرت سابقاً هو استجابة الجسم لتهيج الحلق والمسالك الهوائية ، وهناك ثلاثة أنواع من السعال.
سعال رطب
- السعال الرطب دائما مصحوب بالمخاط والبلغم ، ويحدث السعال الرطب نتيجة التعرض لنزلات البرد أو الانفلونزا ، والسعال الرطب مصحوب بأعراض أخرى مثل سيلان الأنف والشعور بالتعب الشديد.
سعال جاف
- السعال الجاف غير مصحوب بمخاط ، ولكن يشعر المريض أن مؤخرة الحلق مدغدغة بشكل سيئ مما يؤدي إلى استجابة سعال أو تهيج في الجهاز التنفسي.
السعال الانتيابي
- هذا هو النوع الثالث والأخير ، حيث يكون السعال على شكل نوبات متقطعة شديدة ، وقد وجد أنه يسبب التعب الشديد والألم أثناء السعال ، فقد لا يكون لديك سيطرة على الإطلاق. السعال الديكي شائع عند الأطفال.
تعرف على المزيد حول علاجات السعال الجاف بالأعشاب ، وأسبابها ، وكيفية الوقاية منها.
