صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم
ضيق التنفس الأنفي أثناء النوم من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس ويبحثون دائمًا عن علاج لها.
في هذه المقالة ، نناقش ضيق التنفس الأنفي أثناء النوم ، ونفصل ما يمكن أن يؤدي إليه ، وكيف يمكن علاج ضيق التنفس الأنفي أثناء النوم والقضاء عليه. كل ذلك من خلال موقع إيجي برس.
صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم
يحدث ضيق التنفس أثناء النوم ، ويسمى أيضًا احتقان الأنف ، نتيجة تورم الأوعية الدموية والأنسجة المبطنة للأنف. تمتلئ الأنسجة بالماء الزائد ، مما يسبب انسداد الأنف. مصحوب بسيلان الأنف وإفرازات أنفية.
وجد أن ضيق التنفس من خلال الأنف أثناء النوم هو إحساس مزعج ومزعج يمنع النوم ، وهذا أمر خطير بشكل خاص عند النوم أو الأكل.
يمكن أن يحدث انسداد الأنف الذي يسبب صعوبة في التنفس لعدة أسباب ، مثل التعرض للعدوى أو التهاب الأنف أو إذا كان احتقان الأنف هذا من أعراض مرض آخر.
تصف الأسطر التالية أسباب صعوبة التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم عند البالغين والأطفال حتى يتمكنوا من تلقي العلاج المناسب.
لماذا يعاني البالغون من صعوبة في التنفس من خلال الأنف أثناء النوم
- التعرض للحساسية.
- كثيرًا ما يتعرض الناس للهواء البارد والجاف.
- القابلية للإصابة بعدوى الجيوب الأنفية.
- التعرض لنزلات البرد والانفلونزا.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- تدخين كثيف.
- التعرض للعدوى البكتيرية والفيروسية.
- حدوث اضطرابات وأوجه قصور في الغدة الدرقية.
- دخول جسم غريب في الأنف.
- حدوث مشاكل صحية في الأنف.
- التعرض لبعض أمراض الجهاز التنفسي أثناء النوم.
- الحاجز الأنفي المعوج.
- تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- الربو.
- استنشاق الغازات والغبار والكحول والأبخرة الكيماوية.
- تسد أدوية الصرع والاكتئاب الأنف ، مما يجعل التنفس صعبًا أثناء النوم.
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة.
- التهابات الأنف الحادة.
- الإفراط في تناول الطعام الحار أو الحار.
- عدوى فيروس الجهاز التنفسي المخلوي.
- أنا أعاني من متلازمة شيرج ستروس.
لماذا يصعب على الطفل التنفس من الأنف أثناء النوم
- العدوى عند الأطفال المصابين بالتهاب الأنف حديثي الولادة ، والتي تصيب الرضع والأطفال دون سن 3 سنوات ، والالتهاب من هذا النوع قد يتطلب عناية طبية.
- تعرض الأطفال لتشوهات خلقية تسبب احتقان الأنف وانسداده.
- التعرض لالتهاب البلعوم الأنفي عند الأطفال. التعرض للإصابة بالفيروسات التي تصيب الأغشية المخاطية للأنف والبلعوم.
- تتضخم اللحمية ، مما يسبب صعوبة في التنفس وانسداد الأنف.
- الأطفال المصابون بالتهاب الأنف التحسسي.
- بسبب ضعف جهاز المناعة عند الأطفال ، يتعرضون للعدوى الفيروسية.
الأعراض المصاحبة لضيق التنفس الأنفي أثناء النوم
هناك بعض الأعراض التي تظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأنف ، ولكن هذه الأعراض تزداد سوءًا ، وبينما تستمر أكثر من 10 أيام ، يجب على المريض مراجعة الطبيب فورًا.
- ألم مزعج في الوجه.
- العطس المستمر.
- ألم الأذن والإحساس بطنين الأذن.
- صداع مستمر.
- السعال الشديد
- سيلان الأنف الشديد الذي يهيج الأنف والأغشية المخاطية.
- أشعر بضيق في التنفس.
- لديك حمى.
- مخاط.
- إفرازات مخاطية مفرطة من الأنف صفراء أو خضراء.
كيفية علاج ضيق التنفس الأنفي أثناء النوم
هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تقليل أعراض انسداد الأنف وصعوبة التنفس ليلاً ، فإذا تفاقمت واستمرت لفترة طويلة أي أكثر من 10 أيام يلزم استشارة الطبيب ، ومن بين هذه الأدوية
مزيل الاحتقان
- تساعد مزيلات الاحتقان في تقليل التورم والتهاب الأغشية المخاطية المتهيجة بسبب العطس المتكرر والسوائل الزائدة في الأنف ، مما يسمح للشخص بالتنفس أثناء النوم.
- هذه المزيلات متوفرة في شكل أقراص أو بخاخ أنف ، وإذا كنت تتناول أقراصًا فموية ، فلا تتناولها لأكثر من أسبوع.
- إذا كنت تأخذ قطرات أنف ، فلا تتناولها لأكثر من 3 أيام. إذا لم يكن هناك رد فعل ، استشر طبيبك.
مضادات الهيستامين
- يمكن أن يساعد تناول الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض ، وينصح بتناول مضادات الهيستامين التي تحتوي على مزيلات الاحتقان ، حيث يمكن أن تسبب هذه الأدوية النعاس ، لذا ينصح بتناولها ليلاً.
مسكن للآلام
- مسكنات الألم تخفف الألم وليس الأعراض
- أسِيتامينُوفين
- ايبوبروفين.
- نابروكسينامين.
كيفية علاج ضيق التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم عند الأطفال
تختلف أعراض احتقان الأنف التي تؤدي إلى صعوبة التنفس عند الأطفال والبالغين. لتخفيف احتقان الأنف عند الأطفال ، يجب اتباع الطرق التالية.
- احفظ الأطفال بعيدًا عن الهواء البارد والجاف. يجب أن يكون وجود الأطفال في مكان رطب ومشبع بالبخار. يمكن القيام بذلك عن طريق أخذ حمام دافئ.
- سيؤدي استخدام المحلول الملحي إلى فتح الممرات الأنفية وتقليل سيلان الأنف.
- أعط الأطفال المزيد من المشروبات الساخنة لتخفيف نزلات البرد والإنفلونزا.
- يمكن أن تساعد السوائل في تقليل سيلان أنف الطفل.
- يجب أن يحصل الأطفال على قسط كافٍ من النوم والراحة.
علاج منزلي لضيق التنفس الأنفي أثناء النوم
هناك العديد من العلاجات والأساليب المنزلية التي تساعد على ترطيب الأنف والتخلص من سيلان الأنف ، والتي تعمل على سد الأنف وتجعل التنفس صعبًا على المريض خاصة عند النوم. من بين هذه الأساليب
- استنشق بخار الماء الدافئ واستحم لفترة طويلة حتى يصبح لديك ما يكفي من البخار لفتح ممرات الأنف.
- اشرب الكثير من السوائل الدافئة واستخدم بخاخات الأنف للمساعدة في تقليل الجفاف وتخفيف احتقان الأنف.
- تجنب المناطق التي تحتوي على الكلور لأنها تهيج الممرات الأنفية وتجعل التنفس صعبًا.
