ما العمر المناسب للدورة الشهرية للبنات
ما العمر المناسب للدورة الشهرية للبنات
ما هو العمر المناسب للدورة الشهرية؟ تعتبر الدورة الشهرية أو الحيض جزءًا طبيعيًا من عملية الإنجاب. والغرض الأساسي منها هو إزالة بطانة الرحم ويحدث كل شهر تقريبًا. يوفر معلومات كافية عن الدورة الشهرية و العمر المناسب للدورة الشهرية.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية: أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية وكيفية علاجها
ما هي الدورة الشهرية؟
- هذه سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تحدث بشكل طبيعي كل شهر في جسم المرأة.
- تبدأ هذه التغييرات مع بداية سن البلوغ وتنتهي بانقطاع الطمث.
- يُعتقد أنه بداية الدورة الشهرية دليل على أن الأنثى تريد التزاوج والحمل.
اقرئي هذا المقال لتتعرفي على الفترة ما بين دورة حيض وما يليها: الفترة بين دورة حيض واحدة وأسباب زيادتها ونقصانها
السن المناسب لبداية الدورة الشهرية
- يبدأ الحيض غالبًا ما تبدأ خلال فترة البلوغ ، وهي مرحلة تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا.
- غالبًا ما تبدأ الدورة بعد ظهور الثديين ونموهما بشكل ملحوظ ، وبعد حوالي عامين من نمو شعر العانة.
اقرأ هذه المقالة لمعرفة وقت حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية.
مراحل الدورة الشهرية
- هناك 4 مراحل في الدورة الشهرية سأشرح كل مرحلة بالتفصيل.
- المرحلة الأولى تسمى فترة الحيض.
- المرحلة الثانية تسمى المرحلة الجرابية.
- المرحلة الثالثة هي فترة التبويض.
- المرحلة الرابعة هي المرحلة الأصفرية.
اقرئي هذا المقال لتتعرفي على حكم من قرأ القرآن أثناء الدورة الشهرية: هل يجوز قراءة القرآن أثناء الدورة الشهرية دون لمسه؟
فترة الحيض
- الحيض هو المرحلة الأولى من الدورة الشهرية.
- أهم ما يميز فترة الحيض هو تكسير الجدار الداخلي للرحم ونزول هذا الجدار على شكل دم عبر مهبل المرأة.
- تستمر فترة الحيض من حوالي 3 إلى 7 أيام ، وتعتمد هذه الفترة على المرآة.
- هذه الفترة تختلف من شهر لآخر حتى لنفس المرأة.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على تأثيرات الكورتيزون على الدورة الشهرية: تأثيرات الكورتيزون على الدورة الشهرية والكلى والشعر والجلد
المرحلة الجرابية
- هذه المرحلة هي المرحلة الثانية من الدورة الشهرية.
- تبدأ هذه المرحلة مع بداية الدورة الشهرية وتنتهي بفترة ما قبل الإباضة.
- خلال هذه المرحلة ، تفرز الغدة النخامية في الرأس هرمونات لتنشيط البصيلات التي تحمل البويضات غير الناضجة.
- عندما يتم إفراز هذا الهرمون ، يتم تكوين حوالي 10-20 جريبًا ، يحتوي كل منها على بويضة غير ناضجة.
- تفرز هذه الجريبات فيما بعد هرمونًا يسمى الإستروجين. يزيد هذا الهرمون من سمك جدار الرحم ويهيئه لاستقبال البويضة الملقحة.
- لا تتطور كل هذه البصيلات ، ولكن ينمو جريب واحد فقط ويمتص الجسم الباقي.
اقرئي هذا المقال لتتعرفي على علامات الحمل الناتجة عن الإفرازات: كيف تعرفي إذا كنت حاملاً من خروجها ، والفرق بين إفرازات الحمل وإفرازات الدورة الشهرية.
فترة التبويض
- الإباضة هي المرحلة الثالثة من الدورة الشهرية.
- تبدأ هذه المرحلة قبل حوالي 12 يومًا من دورتك الشهرية الجديدة.
- خلال هذه المرحلة ، تتكون البويضة الناضجة من أحد المبيضين. وذلك لأن إفراز هرمون الاستروجين في المرحلة السابقة يؤدي إلى تحفيز إفراز هرمونات خاصة بمناطق الدماغ التي تحفز إفراز الهرمونات. يذهب هذا إلى قناة فالوب ، وإذا لم يتم تخصيبه في هذه المرحلة ، فإنه ينتقل إلى الرحم حيث يتفكك في غضون 24 ساعة تقريبًا.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على أسباب انسداد قناتي فالوب: انسداد قناتي فالوب ، وكيفية تشخيصها وعلاجها ، ودورة الطمث.
المرحلة الأصفرية
- المرحلة الأصفرية هي المرحلة الرابعة والأخيرة من الدورة الشهرية..
- في هذه المرحلة ، يفرز الجريب (الذي يُطلق عليه أيضًا الجسم الأصفر) الذي تخرج منه البويضة الناضجة نسبة كبيرة من هرموني البروجسترون والإستروجين ، يعمل كل منهما على تكثيف جدار الرحم والحفاظ عليه. سمكها.
- وإذا لم يتم الإخصاب خلال هذه الفترة ، فإن هذا الجسم الأصفر سينهار تدريجياً ، مع انخفاض مماثل في نسبة هرمونات البروجسترون ، مما يؤدي إلى ضعف وزعزعة استقرار بطانة الرحم ، وسوف تتسرب بطانة الرحم تدريجياً وتنخفض. الدورة المهبلية ، وتبدأ دورة جديدة من جديد.
اقرأ هذه المقالة للتعرف على أسباب إفرازات ما قبل الحيض: إفرازات ما قبل الحيض الصفراء والحمل ، والفرق بين الحيض والحمل.
متلازمة ما قبل الحيض
- ما قبل الحيض سلسلة التغيرات التي تحدث في جسم المرأة بالإضافة إلى سلسلة التغيرات النفسية المذكورة في السطر التالي.
- بالإضافة إلى حدوث الانتفاخ ووجود كميات كبيرة من الغازات في البطن ، تغيرات جسدية تتمثل في انتفاخ وانتفاخ الصدر أو الإمساك أو الإسهال ، وحدوث مجموعات من تقلصات مختلفة في أسفل البطن ، وآلام شديدة في الظهر ، حدوث صداع وإرهاق ، وغثيان عرضي ، واحتباس السوائل ، وظهور مجموعات من البثور على الوجه أو الظهر أو كليهما ، وعدم تحمل الضوضاء الموجودة أو الإضاءة الصاخبة.
- فيما يتعلق بالتغيرات النفسية ، وتطور الاضطرابات والتغيرات في السلوك البشري والتغيرات في السلوك العدواني ، وفقدان الشهية ، والانفجارات المستمرة والتوتر المستمر ، وعدم القدرة على النوم بانتظام ، والتقلبات المزاجية المستمرة ، والحزن والمعاناة. اكتئاب مؤقت ، قلة الرغبة الجنسية.
- يعود سبب كل هذه التغيرات سواء النفسية أو الجسدية إلى الانخفاض الحاد في مستويات البروجسترون والإستروجين ، ولكن بعد انتهاء الدورة تعود مستويات هذه الهرمونات إلى طبيعتها وتعود وتختفي هذه الأعراض والتغيرات.
اقرئي هذا المقال لتتعرفي على كيفية تنظيم الدورة الشهرية عند المتزوجات: كيفية تنظيم الدورة الشهرية عند المتزوجات وأعراضها ومشاكلها
الاضطرابات الشائعة المصاحبة للدورة الشهرية
- التقلص.
- عسر الطمث.
التقلص
- الأيام القليلة الأولى من الدورة الشهرية تعاني العديد من الفتيات من آلام شديدة في البطن.
- هذا غالبًا بسبب التغيرات الكيميائية في الجسم. تساعد هذه المواد في إحداث تقلصات متكررة في عضلات الرحم لمساعدة بطانة الرحم على الخروج من فتحة المهبل.
عسر الطمث
- عسر الطمث هو أحد أكثر المشاكل المتعلقة بالحيض شيوعًا.
- تختلف شدة عسر الطمث من امرأة إلى أخرى.
- هناك نوعان من عسر الطمث:
- عسر الطمث الأولي.
- عسر الطمث الثانوي.
عسر الطمث الأولي
- عسر الطمث الأولي هو حالة شائعة جدًا ، خاصة بين الفتيات المراهقات ، وتقل حدوث عسر الطمث الأولي مع تقدم العمر.
- ينتج عسر الطمث الأولي عن تقلصات عضلات الرحم ، وغالبًا ما تزداد المخاطر بمجرد بدء الدورة الشهرية لأعمار ما قبل 11 سنة ، أو إذا كانت المرأة مدخنة ، أو بسبب وجود مجموعة أخرى من الضغوط النفسية وغيرها من الضغوط ، أو إذا كان الحيض غزيرًا لفترة طويلة من الزمن.
عسر الطمث الثانوي
- عسر الطمث الثانوي هو مجموعة من الآلام المختلفة الناتجة عن تطور سلسلة من المشاكل الجسدية ، والتي تتطور مع تقدم العمر.
- يحدث عسر الطمث الثانوي نتيجة لتطور أكياس المبيض ، أو هجرة بطانة الرحم ، أو الإصابة بالأورام الليفية في الرحم ، وكل هذه الأسباب تسبب سلسلة من الآلام الشديدة المختلفة أثناء الدورة الشهرية.
اقرأ هذا المقال لتتعرف على حكم الصيام بدون تنقية.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
- غالبًا ما تبدأ أجساد جميع الفتيات في تنظيم الدورة الشهرية بعد ثلاث سنوات من بداية التطور ، يحاول الجسم التكيف مع التغيرات التي تحدث في الهرمونات الموجودة فيه خلال هذه الفترة ، ويمكن أن تحدث اختلالات في الدورة لعدة أسباب.
- أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم انتظام الدورة الشهرية هو مع تزايد اضطرابات الأكل ، وخاصة الفتيات البدينات ، تتطور الخراجات في المبايض ومشاكل الدورة.
- عندما تعانين من مشاكل في الغدة الدرقية ، تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة.
- يؤدي تناول أدوية الصرع إلى دورات غير منتظمة.
- عدوى الحوض.
- العديد من الضغوط النفسية المختلفة.
- مستويات السكر في الدم غير طبيعية.
- فشل المبايض المبكر.
اقرئي هذا المقال لمعرفة موعد دورتك الشهرية بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل: متى تأتي دورتي الشهرية بعد توقف حبوب منع الحمل؟
ناقشنا في هذه المقالة معلومات مهمة حول الدورة الشهرية ، كما ناقشنا الأعمار المناسبة للدورة الشهرية ، كما ناقشنا المراحل التي تمر بها الفتيات في الدورة الشهرية والاضطرابات الشائعة التي تصاحب الدورة الشهرية. أسباب الدورة الشهرية الدورة الشهرية وعدم انتظام الدورة الشهرية.
