هل يرجع الانزلاق الغضروفي إلى مكانه
هل يرجع الانزلاق الغضروفي إلى مكانه
هل يمكن أن يعود القرص الغضروفي إلى موضعه الأصلي؟ ما هي العلاجات؟ يعتبر فتق القرص من أكثر الأمراض شيوعًا بين كبار السن والشباب ويؤدي إلى تلف وضعف العمود الفقري وخاصة الفقرة الخامسة. يعتمد ذلك على موقعه وكيف يتم علاجه.
هل يمكن أن يعود القرص الغضروفي إلى موضعه الأصلي؟
من الممكن أن يعود القرص الغضروفي إلى وضعه الأصلي من تلقاء نفسه ، ولكن هذا يمكن أن يحدث مع العلاجات المنتظمة وجلسات العلاج الطبيعي التي يصفها طبيبك.
ومع ذلك ، هذا بسبب حدوث فتق القرص عن طريق إجراء بعض العمليات الجراحية ، والأشخاص الذين يعانون من فتق القرص أقل عرضة للتكرار.
يمكنك البحث على موقعنا على الإنترنت: هل القرص الغضروفي خطير؟
علاج فتق القرص
يمكن تقليل الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي لأن المشي يساهم في تدفق الدم والأكسجين إلى الخلايا ويحافظ على رطوبة القرص الغضروفي.
1- العلاج غير الجراحي
العلاجات غير الجراحية تخفف الألم ، بدلاً من إزالته أو عكسه ، هناك مجموعة متنوعة من العلاجات الدوائية ، بما في ذلك:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين لتجنب التهابات الظهر.
- علاج فيزيائي مع العديد من التمارين التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر.
- استرخاء. يمكن أن تساعد الراحة في السرير لمدة يوم أو يومين في تخفيف آلام الظهر ، ولكن لا ينصح بالراحة لفترة أطول من ذلك.
- يتم إعطاء حقنة تشبه الكورتيزون خلف النهايات العصبية لتخفيف الألم.
- يمكن أن يساعد الاعتماد على أحدث التقنيات غير الجراحية ، وهي عملية التنظير البطني المصغر ، في تقليل الألم والشفاء في نهاية المطاف.
2- العلاج الجراحي
عادةً ما يلجأ الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي إلى الجراحة لتخفيف الألم وتسريع الشفاء ، خاصةً عندما تصبح عضلاتهم ضعيفة ، أو لا يستطيعون المشي على الإطلاق ، أو يعانون من سلس البول.
تتضمن الجراحة إجراء شق صغير في الجزء المؤلم من الظهر وإزالة الجزء الزلق من الغضروف لتخفيف الضغط على الأعصاب الشوكية. ستستعيد عضلاتك ورجليك المرونة وستكون قادرًا على المشي.
أسباب انفتاق القرص
يعتبر فتق القرص من الأمراض المزمنة التي تصيب العديد من كبار السن والشباب فوق سن العشرين ، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى انفتاق القرص.
- ارفع الأشياء الثقيلة باستخدام عضلات ظهرك بدلاً من عضلات ساقيك.
- صدمة شديدة تؤدي إلى إصابة في الظهر.
- انزلاق القرص أو فتق القرص.
- كثرة الانحناء أو الجلوس في أوضاع مفرطة لفترات طويلة أمام الكمبيوتر.
- نتيجة للشيخوخة ، في هذه الحالة تلف الغضروف وجفافه ، يكون الغضروف أكثر عرضة للكسر.
- كثرة استخدام الهاتف المحمول دون مراعاة آلية الراحة التي يجب أن يتبعها بين رقبتك وكتفيك يؤدي إلى ضعف العضلات.
- يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى انزلاق غضروفي.
على موقعنا يمكنك البحث عن: آثار القرص الغضروفي على الانتصاب
أنواع فتق القرص
بعد الإجابة على السؤال حول إمكانية عودة القرص الغضروفي إلى موضعه الأصلي ، سأشرح الأنواع المختلفة من الأقراص المنفتقة. لكل نوع أعراضه الخاصة والعلاجات المناسبة ، وقد لا تظهر الأعراض في المراحل المبكرة من المرض. نناقش هنا أعراض نوعين من فتق القرص والعلاج المناسب لكليهما. هذه الأنواع هي:
1- فتق القرص
يعاني بعض الأشخاص من انزلاق غضروفي في فقرات الظهر السفلية عندما ينزلق أحد الأقراص بين الفقرات في أسفل الظهر ، مما يتسبب في عدد من الأعراض ، بما في ذلك:
- الإحساس بألم شديد في الأطراف السفلية ، وألم في أسفل الظهر.
- خدر في الساقين.
- ضعف العضلات وصعوبة المشي.
هناك العديد من العلاجات المتاحة لتخفيف آلام الانزلاق الغضروفي. على سبيل المثال ، يعتمد العلاج التحفظي بشكل أساسي على الراحة لأيام وتناول مسكنات الألم الآمنة.
العلاج الطبيعي يمكن أن يخفف من آلام انفتاق القرص السفلي من خلال طبيب مختص. النبضات الكهربائية ، إلخ.
هناك أيضًا علاجات دوائية ومسكنات تقلل بشكل كبير من آلام الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك حقن الظهر التي تحتوي على مسكنات الألم ، بما في ذلك الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين ، ويمكن استخدام الجراحة لعلاج الانزلاق الغضروفي. إذا لم تستجب الفقرات للعلاج ، تتفاقم الأعراض ويصبح المريض غير قادر على المشي تمامًا.
الفرق بين إجهاد العضلات وفتق القرص
2 – انزلاق غضروفي الفقرات العلوية
يعاني بعض الأشخاص من انزلاق غضروفي في فقرات الجزء العلوي من الظهر ، والمعروف باسم غضروف الرقبة.
- صداع مستمر.
- قد تشعر بألم في كتفيك وذراعيك ، وقد تشعر بألم في أصابعك.
- – ألم شديد في الرقبة يزداد عند تحريك العنق للأمام.
- خدر شديد في الكتفين والجزء العلوي من الجسم.
- تقلصات وصعوبة في تحريك عضلات الرقبة.
هناك العديد من العلاجات لفتق القرص العلوي التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الرقبة ، وبعضها يمكن إجراؤه في المنزل ، مثل وضع كمادات الماء البارد على منطقة الرقبة عدة مرات في اليوم لإرخاء الرقبة. يعمل على عضلاتك ويساعد على تخفيف الألم.
يمكنك تناول ملعقة كبيرة من زيت السمسم أو فصين من الثوم كل يوم لأنه من أهم الأطعمة اللازمة للحفاظ على صحة العظام. هذا يساعد على تقوية العظام. يمكنك تدليك رقبتك بزيت الزنجبيل لتحسين الدورة الدموية. أشعر بتحسن في رقبتي ويمكنني تناول الزنجبيل كل يوم.
بالإضافة إلى الحاجة إلى تناول بعض المسكنات أو الحقن العلاجية بعد مراجعة أخصائي لتسكين آلام الرقبة مثل حقن الستيرويد.
يمكن أن يتعرض القرص الغضروفي لمجموعة متنوعة من الأسباب ، على سبيل المثال لأنه قد يعود إلى موضعه الأصلي أو لأنه من الصعب علاجه.
