أسباب خروج الريح برائحة كريهة
أسباب خروج الريح برائحة كريهة
ما الذي يسبب فرتس كريه الرائحة ، وكيفية التخلص منها ، وما هي الأطعمة التي تسببها؟
الغازات ذات الرائحة الكريهة شائعة وغالبًا ما تعتبر طبيعية ، ويمكن أن تسبب بعض الأطعمة والأدوية غازات روائح مفرطة.
وبما أن هذا الموضوع مهم لكثير من الناس ، يسعدنا اليوم أن نقدم على موقعنا زيادة في هذا المقال بعنوان “أسباب الرائحة الكريهة” وكيفية التخلص منها. الأطعمة التي تسببها. لذا تابعونا.
إذا كنت تتوضأ وخرجت الريح بغير صوت ولا رائحة فما حكمها؟إذا كنت تريد معرفة كل ما يتعلق بهذا الموضوع ، فسأقدم لك اليوم كل التفاصيل المتعلقة بهذا الموضوع ، قرار تمرير الريح بدون أصوات وروائح ونصائح للتخلص من انتفاخ البطن
أسباب الروائح الكريهة ، وكيفية التخلص منها ، والأطعمة المسببة لها
أسباب انتفاخ البطن وانتفاخ البطن
هناك عدة أسباب لرائحة فرتس كريهة. في معظم الأحيان ، يكون سبب الرائحة الكريهة متعلقًا بالطعام أو بنظام غذائي غير متوازن ، ولكن هناك أسباب أكثر خطورة للغازات العفنة.
- غذاء عالي الألياف
يمكن أن تنتج العديد من الأطعمة الغنية بالألياف المزيد من الغازات ، وتستغرق هذه الأطعمة وقتًا أطول لتتحلل في الجهاز الهضمي وتتخمر بمرور الوقت.
في بعض الأحيان توجد بعض الأطعمة ذات الروائح القوية التي تجعل الرائحة الكريهة للضرط ، وهذا ينطبق بشكل خاص على الخضار ذات الروائح القوية مثل:
- بروكلي
- بصلة.
- كرنب.
يمكن أن تنبعث رائحة الغاز مثل البيض الفاسد بسبب الكبريت الموجود في الأطعمة الغنية بالألياف. الكبريت مركب طبيعي تنبعث منه رائحة البيض الفاسد ، وتعتمد عليه الكثير من الخضروات.
إذا تسبب هذا في انتفاخ البطن ، فهذا يكفي لتغيير نظامك الغذائي.
- عدم تحمل الطعام
إذا كان لديك حساسية أو رد فعل تجاه بعض الأطعمة ، فقد يكون للغاز رائحة كريهة.
يمكن أن يسبب عدم تحمل الغلوتين ، أو في أشكال أكثر خطورة مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، فطريات كريهة الرائحة. مرض الاضطرابات الهضمية هو مرض مناعي ذاتي حيث توجد استجابة مناعية لبروتين الغلوتين ، مما يؤدي إلى سوء الامتصاص.
إلى جانب انتفاخ البطن كريه الرائحة ، يمكن أن يسبب مرض الاضطرابات الهضمية أعراضًا أخرى.
- توعك.
- تورم.
- إسهال.
- فقدان الوزن.
راجع طبيبك لإجراء اختبارات لتحديد ما إذا كان لديك حساسية من الطعام أو حساسيات يمكن أن تجعل رائحة فرتس كريهة.
الغاز هو أحد أشواك كثير من الناس ، فإذا كنت تعاني منه ، فإن هذا المقال قد أوضح بالتفصيل كل ما يتعلق بمعالجة طارد الغاز من الصيدلية للأطفال والكبار.
- بعض الدواء
على الرغم من ندرتها ، إلا أن بعض الأدوية يمكن أن تسبب انتفاخ البطن. تقتل المضادات الحيوية مسببات الأمراض الضارة في الجسم وتدمر بعض البكتيريا النافعة في المعدة التي تساعد على الهضم ، ويمكن أن تنبعث رائحة كريهة من الغازات ، كما يمكن أن يحدث الانتفاخ والإمساك.
يشمل علاج هذا السبب تغيير الأدوية ، ولكن لا ينبغي إجراؤه دون استشارة الطبيب أولاً.
- إمساك
يشير الإمساك إلى تراكم البراز في القولون ، وإذا لم يكن بالإمكان التخلص منه بشكل منتظم ، فقد يؤدي ذلك إلى البكتيريا وفي النهاية رائحة كريهة وغاز مؤلم.
يعتبر تناول الملينات المتاحة دون وصفة طبية علاجًا منزليًا بسيطًا للإمساك.
- التراكم الجرثومي وإصابة الجهاز الهضمي
عندما يهضم جسمك الطعام ، فإنه يستخرج العناصر الغذائية ويرسلها إلى مجرى الدم ، ويتم إرسال منتجات النفايات إلى القولون ، ويمكن أن تؤدي الاضطرابات الهضمية إلى فرط نمو البكتيريا.
يمكن لبعض البكتيريا أن تسبب التهابات في الأمعاء والجهاز الهضمي ، وهذا يمكن أن يسبب غازات أكثر من المعتاد ، اسأل طبيبك إذا كان لديك عدوى بكتيرية ، وإذا كنت تعاني من عدوى بكتيرية ، فقم بوصف المضادات الحيوية لإزالة العدوى وتحسين حالتك.
- سرطان القولون
من غير المرجح أن يتسبب سرطان القولون في رائحة كريهة عندما تتكون الأورام الحميدة أو الأورام في الجهاز الهضمي.
إذا بدأت تعاني من غازات غير معتادة أو انزعاج ، ولم تؤثر التغييرات في نظامك الغذائي وأدويتك على الأعراض ، فاستشر طبيبك للحصول على تقييم كامل. نعم ، يمكن أن يشمل ذلك جراحة لإزالة الزوائد اللحمية والعلاج الكيميائي لقتل الخلايا السرطانية.
أعزائي القراء ، إذا كنت تعاني من غازات كريهة ولا ترغب في تناول المواد الكيميائية ، سنقوم اليوم في هذا المقال بتفصيل كل ما يتعلق بالعلاجات العشبية لرائحة الغاز الكريهة.
كيفية التخلص من الغازات وانتفاخ البطن
لماذا الهواء؟
- نعناع
تشير الدراسات إلى أن شاي النعناع أو المكملات الغذائية قد تقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي ، مثل الغازات ، وقد تتداخل مع امتصاص الدواء. يمكن أن يسبب أيضًا حرقة المعدة لدى بعض الأشخاص.
تحتوي المكملات الغذائية على إرشادات حول المقدار الذي يجب تناوله في الزجاجة ، أما بالنسبة لشاي النعناع ، اشرب كوبًا واحدًا قبل كل وجبة للحصول على أفضل النتائج.
- شاي البابونج
يمكن أن يساعد شاي البابونج أيضًا في تقليل عسر الهضم والغازات المحتبسة والانتفاخ.
- كربون مفعل
الفحم المنشط هو نوع آخر من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تساعد على إزالة الغازات المحتبسة في القولون. تناول أقراص قبل الوجبات بساعة.
الأطعمة التي تسبب الغازات
- فول
لماذا تنبعث منه رائحة كريهة عندما تفكر في الأطعمة المسببة للغازات ، فمن المحتمل أن تكون الحبوب على رأس القائمة. يمر رافينوز عبر الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة حيث تقوم البكتيريا بتفتيتها وتنتج الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وغازات الميثان. يخرج عن طريق المستقيم نقع الفاصوليا طوال الليل يساعد على تقليل الغازات.
- منتجات الألبان
اللاكتوز هو سكر موجود في الحليب ومعظم منتجات الألبان مثل الجبن والآيس كريم. الأشخاص الذين لا ينتجون ما يكفي من إنزيم اللاكتوز يجدون صعوبة في هضم اللاكتوز ، والمعروف باسم عدم تحمل اللاكتوز. تعد زيادة الغازات أحد أعراض عدم تحمل اللاكتوز. يمكنك تقليل الأعراض عن طريق تجربة منتجات غير الألبان مثل حليب اللوز أو حليب البقر.
هل أنت حامل في الأشهر القليلة الأولى؟ هل تعاني من بعض الغازات؟اليوم سيدتي ، في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة فاحصة على كل ما يتعلق بالغازات في الأشهر الأولى من الحمل وكيفية معالجة الغازات بعدة طرق مختلفة.
- فاكهة
تحتوي الفواكه مثل التفاح والخوخ والكمثرى على السوربيتول الكحولي الطبيعي ، والذي يصعب على الجسم هضمه ، كما تحتوي العديد من الفواكه أيضًا على ألياف قابلة للذوبان ، وهي نوع من الألياف التي تذوب في الماء ، كما يتم تكسير السوربيتول والألياف القابلة للذوبان بواسطة البكتيريا في الأمعاء الغليظة لإنتاج الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون والميثان.
- بصلة
يحتوي البصل على سكر طبيعي يسمى الفركتوز. يساهم الفركتوز في إنتاج الغازات ، مثله مثل رافينوز والسوربيتول ، حيث تقوم البكتيريا الموجودة في أمعائك بتفكيكه.
في هذا الموقع ، قدمنا مقالات حول أسباب الرائحة الكريهة ، وكيفية القضاء عليها ، والأطعمة التي تسببها.
سعيد بلقائك.
