الأكل المفيد لمرض الحزام الناري
الأكل المفيد لمرض الحزام الناري
ما هي الأطعمة المفيدة للقوباء المنطقية؟ ما الذي يسبب هذا المرض؟ من المعروف أن القوباء المنطقية من أكثر مشاكل الجلد إيلامًا وغالبًا ما تحدث نتيجة الإصابة بالجدري في مرحلة الطفولة ، ومن خلال زيادة كل ما يتعلق بالقوباء المنطقية والحديث عن جميع أنواع الأطعمة التي تساعد في علاج الهربس النطاقي.
نظام غذائي جيد للقوباء المنطقية
القوباء المنطقية هي عدوى فيروسية تسبب طفح جلدي مؤلم يمكن أن يحدث في أي مكان من الجسم.
ومع ذلك ، تظهر القوباء المنطقية في أغلب الأحيان على شكل القوباء المنطقية ، وتغطي هذه البثور الجانبين الأيمن والأيسر من الجذع ، وهذه البثور مليئة بسائل يسبب الحرق والألم والحكة.
هناك عدة عوامل تؤثر على الإصابة بالهربس النطاقي ، وهذه العوامل بشكل ما تسبب ضعف جهاز المناعة ، لذلك لكي يقوم الجهاز المناعي بمهمته في مكافحة ظهور العدوى ، يجب تناول الطعام بشكل جيد.
لذلك ، يجب اتباع نظام غذائي يحد من انتشار القوباء المنطقية ، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تزيد من كفاءة جهاز المناعة وتخفف من الأعراض التي يعاني منها المريض.
- يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات المهمة التي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة ، بما في ذلك epigallocatechin gallate (EGCG) والفلافونويدات ، والتي تحفز وظيفة المناعة في الجسم.
- يعتبر البيض أيضًا غذاءً مفيدًا للقوباء المنطقية نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ب 12 وفيتامين د ، اللذان يلعبان دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة.
- كما أن البروكلي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تلعب دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة ، مثل فيتامين أ وفيتامين ج ، مما يجعل البروكلي من أهم الأطعمة التي يحتاجها المصابون بالحزام الحراري.
ومع ذلك ، تناول البروكلي بعد طهيه على البخار ولا تطهيه أبدًا بالطريقة المعتادة لتحقيق أقصى استفادة من فوائده.
- الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والأناناس والبابايا والملفوف والليمون.
يمكنك البحث على موقعنا: أفضل المراهم لعلاج القوباء المنطقية
حمية القوباء المنطقية
كما ذكرنا سابقًا ، النظام الغذائي لمريض القوباء المنطقية مهم جدًا ويحتاج إلى العناية به ، الأطعمة لتقوية المناعة وإضافة الحيوية والنشاط للجسم للقيام بالأنشطة اليومية ، ومفيدة للقوباء المنطقية يجب الانتباه إلى ما يلي الأطعمة:
- يطرد التفاح الفيروسات من الكبد والأمعاء ، وحيث ينتقل البكتين في التفاح عبر الأمعاء ، فإنه يساعد على طرد الفيروسات والميكروبات مثل البكتيريا والخميرة من الجسم.
ومع ذلك ، فمن الأفضل تناول التفاح الأحمر للحصول على العناصر الغذائية المفيدة للقوباء المنطقية.
- أكل جميع أنواع الأسماك.
- تناول اللحوم الحمراء مفيد أيضًا للقوباء المنطقية لأنها تقوي جهاز المناعة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ والزنك ، مثل الكيوي والجمبري وزيت الزيتون وبذور عباد الشمس.
- يحتوي الثوم على الأليسين الغني بالكبريت ، والذي يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة ومحاربة مسببات الأمراض المختلفة.
- يعتبر الكيوي أيضًا غذاءًا مهمًا لمرضى المناطق المدارية ، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم والمناعة ، مثل البوتاسيوم وفيتامين ج وفيتامين ك وحمض الفوليك.
- الفلفل الأحمر هو الأغنى بفيتامين سي من بين جميع الفواكه والخضروات ويحتوي أيضًا على بيتا كاروتين ، وهو مفيد لصحة الجلد.
- تحتوي الحبوب الكاملة على فيتامين سي والزنك اللذان يلعبان دورًا مهمًا في تقوية جهاز المناعة.
- تحتوي ثمار الحمضيات على كميات عالية من فيتامين C الذي يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء المقاومة للأمراض ، وأشهر هذه الفاكهة البرتقال والليمون واليوسفي.
الحظر الغذائي لمرضى الهربس النطاقي
هناك العديد من الإجراءات التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الهربس النطاقي والوقاية من مضاعفاته.
كما أنه يقلل من التأثير على المصابين بسبب وجود مجموعة واسعة من الأطعمة والأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الهربس النطاقي. هذه الأطعمة عمومًا لها تأثير سلبي على جهاز المناعة وتعمل على تعطيله. ومن أهم الأطعمة التي تضعف من فعاليتها ويجب تجنبها أثناء فترات المرض:
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر ، مثل الحلويات والأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر ، لأنها تؤدي إلى انخفاض المناعة.
يبطئ تفاعل خلايا الدم البيضاء مع المواد الغريبة والبكتيريا في الجسم ، مما يسبب العديد من الأمراض وأنواع مختلفة من الالتهابات.
بالإضافة إلى الحلويات والمشروبات الغازية ، هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر ، لذلك عند شراء الطعام ، عليك توخي الحذر بشأن المحتويات والمواد الخام.
- الأرجينين هو حمض أميني يحفز أو ينشط فيروسات المناطق المدارية ، لذا قلل من تناول الأطعمة الغنية بالأرجينين.
سيساعدك تجنب هذه الأطعمة على التعافي بشكل أسرع من فيروس القوباء المنطقية.
ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الأمينية المكسرات والتوت البري والشوكولاتة والتونة المعلبة والطماطم والعنب.
- تجنب تناول النشويات المصنعة ، حيث يتم هضم النشويات بسرعة في الجسم وتحويلها إلى سكريات ، مما يرفع مستويات السكر في الدم.
هذا يؤدي إلى إنفاق الطاقة على جهاز المناعة ليعمل في الجسم. وأشهر هذه النشويات الأرز الأبيض والأطعمة المصنوعة من دقيق القمح والخبز الأبيض.
- قلل من تناول الأطعمة الصلبة في درجة حرارة الغرفة والغنية بالدهون المشبعة الصلبة ، مثل بعض أنواع الجبن والزبدة وبعض اللحوم وكميات كبيرة جدًا من زيت جوز الهند.
- أنا لا آكل الوجبات السريعة على الإطلاق.
- قلل من تناول الأطعمة غير المطهية مثل البصل والثوم.
- تجنب الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة مثل الصلصة المعبأة والكاتشب ولحوم اللانشون والنقانق.
- قلل من تناول الأطعمة الغنية بالألوان والنكهات الاصطناعية.
يمكنك البحث على موقعنا: العلاج بالأعشاب المنطقة الشفافة
أعراض فيروس القوباء المنطقية
هناك العديد من الأعراض والعلامات التي تدل على وجود القوباء المنطقية ، وأكثر هذه الأعراض شيوعًا هي:
- حساسية للمس.
- ظهور بثور ممتلئة بالسوائل ، أحيانًا مع قشور.
- في بعض الحالات ، ألم أو حرقة أو تنميل.
- يظهر طفح جلدي أحمر بعد أيام قليلة من الألم.
الأعراض المذكورة أعلاه هي أعراض شائعة لفيروس الهربس النطاقي ، وهناك أيضًا أعراض نادرة مثل:
- تعب وارهاق.
- حساسية للضوء
- الصداع والصداع.
- حرارة.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- أشعر بالمرض
لماذا تشعرين بالغثيان قبل الدورة الشهرية
علاج القوباء المنطقية
بينما لا يوجد علاج معروف لفيروس القوباء المنطقية حتى الآن ، هناك العديد من وصفات الأطباء الذين يعملون على الحد من انتشار المرض وأعراضه ، وتسريع عملية الشفاء ، وتقليل فرص حدوث مضاعفات ، وهناك أدوية. الأعراض غالبًا ما يستمر هذا المرض في حدود 2 إلى 6 أسابيع.
هناك أيضًا بعض العلاجات المنزلية للتخفيف من الأعراض مثل:
- استخدم الكمادات الباردة على البثور لتهدئة الجلد وتسكين الحكة والألم.
- أحاول تقليل توتري لأنه يؤثر سلبًا على مرضي.
- خذ حمامًا باردًا لتخفيف الألم.
- استخدم كريم ترطيب غير معطر. يساعد وضع طبقة رقيقة على ترطيب البشرة وتلطيفها.
- تناول الفيتامينات المعززة للمناعة مثل فيتامين د وفيتامين ج والزنك.
- لا ضغوط جسدية أو عقلية.
- يرجى ارتداء ملابس فضفاضة.
بعد معرفة جميع أنواع الأطعمة المفيدة للقوباء المنطقية وأسبابها وعلاجاتها وأعراضها ، يجب على أي شخص يشعر بأعراض المرض أن يعود إلى الطبيب على الفور.
