علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون هو أحد الأساليب المتنوعة لعلاج اللثة وأمراضها والالتهابات التي تصيبها ، كما أنه يساعدك على العناية بصحة أسنانك وفمك بسبب معجون الأسنان.
يمكن استخدام زيت الزيتون عن طريق فرك أسنانك بفرشاة تحتوي على كمية قليلة من زيت الزيتون حيث يمنع الجير من التراكم مما قد يؤدي إلى التهابات اللثة وتسوس الأسنان.
عادة ما ينتج التهاب اللثة والتسوس عن تراكم عدة طبقات من الجير على سطح السن ، أو قد يكون بسبب عدوى بكتيرية تصيب السن أو التهاب الأنسجة المحيطة بالسن.
في هذا الموضوع سنتحدث عن علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون ، ونناقش أعراض الالتهاب وبعض المضاعفات الناتجة عن التهاب اللثة ، وذلك كله من خلال موقع إيجي برس.
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
يحمي زيت الزيتون لثتك ويحافظ على صحة الفم والأسنان ، لكن يجب غسل الطبقة الدهنية الموجودة على أسنانك بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لأنها تجذب الكثير من البكتيريا إذا لم يتم غسلها جيدًا. .
بناءً على الأبحاث التي تكشف عن فوائد زيت الزيتون في علاج التهاب اللثة ، يمكن علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون لاحتوائه على الفينولات التي تساعد على تدمير الأنسجة الضارة المختلفة في الجسم.
هناك العديد من الدول التي تستهلك كميات كبيرة من زيت الزيتون لأنها تعتبره جزءًا من نظامهم الغذائي اليومي. أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يعيشون في هذه البلدان يعانون من عدد قليل جدًا من أمراض العظام مقارنة بالدول الأخرى. بالإضافة إلى تكوين الأوكالين ، المكون الرئيسي للعظام ، يتعاون زيت الزيتون مع الفينولات النشطة لتحفيز تكوين الأوكالين ، المكون الرئيسي للعظام ، وتعزيز نمو العظام ، لذلك لا تأكل زيت الزيتون. عظم الفك.
يتميز زيت الزيتون بحقيقة أن المخاط يخترق بين الأسنان ، ويصل إلى حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول إليه ، ويصل إلى جيوب الفم واللثة ، وينظف جيدًا.
يمكنك التعرف على فوائد شرب زيت الزيتون بالماء على معدة فارغة وقيمته الغذائية على موقعنا.
فوائد زيت الزيتون للثة
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
أنواع التهابات اللثة
أعراض التهاب اللثة
يمكنك البحث في موقعنا عن: فوائد زيت الزيتون في السرة وقيمته الغذائية
مضاعفات التهاب اللثة
يمكن أن تؤدي اللثة الملتهبة ، إذا تركت دون علاج ، إلى العديد من المضاعفات الخطيرة ، بما في ذلك:
نصائح للحفاظ على صحة اللثة والأسنان
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على أكثر من 15:20٪ سكر.
- قلل من تناول السكريات البطيئة الذوبان.
- قلل من الأطعمة التي تحتوي على كل من النشا والسكر ، مثل الكعك والبسكويت والمخبوزات.
- بالإضافة إلى البروتين وفيتامين أ وفيتامين ج ، من المستحسن تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د والحديد والزنك ، فهذه الفيتامينات تساعد في الحفاظ على صحة العظام وتجديد الخلايا.
- تأكد من تناول الجزر والحليب والجبن واللوز غير المطبوخ والعنب والتفاح والبرتقال. هذا لأنها تساعد في تكوين النسيج الضام الذي يدعم حركة الأسنان.
- الإقلاع عن التدخين نهائياً لأن التدخين يسبب تسوس الأسنان وسرطان الفم وأمراض اللثة.
- يُنصح بمراجعة الطبيب بانتظام ، مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر.
احتياطات عند استخدام شطف زيت الزيتون
من أهم ما يميز زيت الزيتون ، بالإضافة إلى سهولة استخدامه وتوافره في المنزل ، سهولة الوصول إلى جميع مناطق تجويف الفم واللثة.
- يجب أن يبقى شطف زيت الزيتون في الفم لمدة 5 دقائق في بداية الاستخدام ، ويمتد تدريجياً مع الاستخدام المتكرر.
- تجنب ابتلاع غسول زيت الزيتون.
- يجب استخدام زيت الزيتون باعتدال لأن الكثير من زيت الزيتون لن يشطف فمك.
- نظفها جيدًا بالخيط وفرشاة الأسنان.
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
كيفية استخدام غسول زيت الزيتون لعلاج فمك ولثتك
خذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل صباح على معدة فارغة واشطف فمك بالزيت لمدة 15 دقيقة. ثم اغسل فمك جيدًا بالماء الفاتر. معقم للفم.
يمكنك البحث في موقعنا عن: فوائد زيت الزيتون للجسم وافضل طرق استخدامه
