حركة الأطراف أثناء النوم عند الأطفال والعلاجات المنزلية لمتلازمة حركة الأطراف اثناء النوم
حركة الأطراف أثناء النوم عند الأطفال والعلاجات المنزلية لمتلازمة حركة الأطراف اثناء النوم
العلاج الأسري لحركة أطراف نوم الأطفال ومتلازمة حركة الأطراف أثناء النوم. يشير اضطراب حركة الأطراف الدورية إلى حالة تتحرك فيها أرجل الأطفال أحيانًا بشكل متكرر ولا يمكن السيطرة عليها أثناء النوم. بالإضافة إلى حركات الأطراف هذه يمكن أن تؤدي النوبات إلى اضطراب نوم الأطفال ، مما يؤدي إلى الأرق أو النعاس أثناء النهار.
قد يعاني العديد من الأطفال والمراهقين الذين يعانون من حركة الأطراف أثناء النوم أيضًا من متلازمة تململ الساق ، وهي اضطراب حركي آخر يشعر فيه الطفل أو المراهق بعدم الراحة عند الاستيقاظ ولا يستطيع تحريك ساقيه. في هذا المقال ، هذا المقال عن حركات الجسم أثناء النوم. عند الأطفال ، سنناقش أسباب هذا التمرين وأعراضه.
نظرًا لأن هذا الموضوع مهم جدًا لكلا الوالدين ، يسعدنا تزويدك بمقالات حول حركة أطراف الأطفال أثناء النوم والعلاج الأسري لمتلازمة حركة الأطراف أثناء النوم عبر موقعنا اليوم ، والتفاصيل كالتالي: تابعنا.
ما سبب نقص الصفائح الدموية عند الاطفال؟هذا هو السؤال الذي سنجيب عليه في هذا المقال ، أمي العزيزة ، يرجى المتابعة ، الأطفال الذين يعانون من انخفاض عدد الصفائح الدموية
حركة أطراف الأطفال أثناء النوم والعلاج الأسري لمتلازمة حركة الأطراف أثناء النوم
ما هو اضطراب حركة الأطراف
هو مرض عصبي يصيب الدماغ والعمود الفقري والأعصاب الموصلة ، ويؤثر أيضًا على قدرة الطفل على الاستلقاء ليلًا ، وقد يؤثر على مدة وجودة النوم ، وكان يُطلق عليه سابقًا الرمع العضلي أو العضلات الليلية أثناء النوم. يمكن أن تؤثر حركة الأطراف على أي عمر أو جنس.
في الظروف العادية تحدث حركات قصيرة الأمد للساقين كل 20 إلى 40 ثانية ، وتحدث هذه الحركات في مجموعات ، وتتراوح المدة من بضع دقائق إلى بضع ساعات ، ويمكن أن تأتي حركات الأطراف وتذهب ، ولا تحدث كل ليلة. وقد تختلف مدة كل مجموعة.
معظم الأطفال والمراهقين غير مدركين لحدوث هذا ، ولكن غالبًا ما تؤدي التمارين الشديدة إلى إيقاظ الأطفال من النوم. وأثناء نوم الأطفال ، قد تحدث حركات الأطراف في شكل تقلصات عضلية قصيرة. وغالبًا ما يعاني الأطفال الذين يعانون من حركات الأطراف من متلازمة تململ الساقين ، هذا أمر لا مفر منه. عادة ما يكون التحكم في تحريك أرجلهم عندما يكونون مستيقظين لتخفيف الألم أو عدم الراحة.
لا يستطيع الأطفال التحكم في أطرافهم السفلية عن طريق تحريك أطرافهم أو أرجلهم. الفرق هو أنه عندما تحدث حركة الأطراف السفلية عند الأطفال الذين يعانون من أعراض حركة الأطراف ، فإنهم ينامون ولا يدركون حدوث ذلك ؛ أما بالنسبة لحركة الساق غير المستقرة ، فيحدث عندما يكون الطفل مستيقظًا.
لا يعرف الباحثون السبب الدقيق لهذا المرض ، ويعتقد بعض الناس أنه قد يكون مرتبطًا بانخفاض مستويات الحديد أو مشاكل الأعصاب في الأطراف بسبب مرض آخر (مثل مرض السكري).
ما أسباب ضيق التنفس عند الأطفال؟ ما هي طرق العلاج؟ كل هذه الأسئلة والمزيد سنجيب عليها من خلال هذا المقال.ضيق التنفس عند الاطفال ما اسبابه وكيفية علاجه
أسباب الحركة الجسدية عند الأطفال أثناء النوم
السبب الدقيق لهذا المرض غير معروف حتى الآن ، ويعتقد العلماء أنه قد يكون مرتبطًا بانخفاض مستويات الحديد أو مشاكل في التوصيل العصبي في الأطراف بسبب مرض السكري أو أمراض الكلى. على الرغم من أنه ليس بالضرورة أن جميع العوامل التالية ستؤثر أو تزيد من خطر الحركة الدورية للأطراف أثناء النوم. :
- متلازمة تململ الساقين
- مادة الكافيين
تشمل الآثار الجانبية لبعض الأدوية مضادات الاكتئاب (مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ومثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) ومضادات مستقبلات الدوبامين (مثل بعض الأدوية المضادة للغثيان) والليثيوم وبعض مضادات الاختلاج.
اضطرابات النوم الأخرى ، مثل النوم القهري (اضطراب النوم مع رغبة قوية في النوم أثناء الاستيقاظ) واضطرابات الأكل المرتبطة بالنوم.
الأمراض العصبية النمائية والوراثية ، بما في ذلك اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة ومتلازمة ويليام.
إصابة الحبل الشوكي / ورم الحبل الشوكي.
بسبب ضعف وظائف الكلى ، تتراكم الفضلات في الدم.
فقر الدم يحتوي على نسبة منخفضة من الهيموجلوبين وهو مادة تحمل الأكسجين في الدم.
الامتناع عن الأدوية المهدئة (مثل الباربيتورات أو البنزوديازيبينات (مثل الفاليوم)).
أعراض حركة الأطراف عند الأطفال أثناء النوم
قد يستيقظ الأطفال في منتصف الليل أو يعانون من الأرق المزمن ، أو قد يجدون صعوبة في النوم ، مما قد يسبب التعب المفرط أثناء النهار وقد يتسبب أيضًا في اضطرابات نوم أخرى.
ما هي فوائد الزبادي للاطفال في الشهر السادس؟ ما هي طرق تشجيع الأطفال على الأكل؟ هذا ما نعرفه عندما نقرأ هذا المقال بالتفصيل ، وأهمية لبن الأطفال في الشهر السادس ، وبعض الطرق لتشجيع الأطفال على تناوله.
قد تختلف الأعراض الأخرى لحركة الطفل أثناء النوم ، بما في ذلك ما يلي:
- تشمل المشاكل الصحية السلوكية القلق ، والغضب ، والاكتئاب ، وفرط النشاط ، والتهيج ، والاندفاع ، وعدم الانتباه.
- حركات غير منتظمة للساقين أثناء النوم ، وهذه الحركات تشير إلى ما يلي: الركل ، والتشنج ، والوخز أو ثني القدم
- النوم أثناء النهار
- مقاطعة وقت النوم
- لا أستطيع النوم
- غالبًا ما أمارس الرياضة في السرير أثناء النوم ، وأشعر بالتوتر والأرق.
عوامل الخطر لحركة الأطراف
بعض العوامل تزيد من فرصة الإصابة باضطرابات حركة الأطراف ، وهذه العوامل ستجعل حالة الطفل أسوأ ، وتشمل هذه العوامل ما يلي.
- مادة الكافيين
- الأمراض المزمنة (السرطان ، السكري ، أمراض الكلى / الفشل).
- الميراث (من جيل إلى جيل).
- نقص الحديد (مع فقر الدم أو بدونه).
- الأدوية (مثل الأدوية المضادة للغثيان ، مثل ميتوكلوبراميد / ريجلان ؛ مضادات الذهان ، مثل هالوبيريدول / هالدول ؛ الليثيوم ؛ مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية ، مثل بروزاك أو زولوفت ؛ ثلاثة مضادات الاكتئاب الحلقية ، مثل أميتريبتيلين)
- الضمور الجهازي المتعدد (مرض عصبي نادر يؤثر على وظائف الجسم اللاإرادية ، بما في ذلك وظيفة المثانة وضغط الدم والتنفس والتحكم في العضلات).
- الخدار (النعاس المفرط والهلوسة وشلل النوم).
- يسبب انقطاع النفس الانسدادي النومي التنفس الضحل أو انقطاع النفس النومي بسبب انسداد الحلق.
- اضطراب سلوك النوم الذي يسبب شللًا غير كامل أو عدم وجود شلل أثناء النوم ، مما يؤدي إلى تحرك الأطفال أثناء النوم.
- متلازمة تململ الساقين.
- حالة إصابة الحبل الشوكي أو النخاع الشوكي.
- بسبب مشاكل وظائف الكلى ، تتراكم الفضلات في الدم.
ثقب القلب عند الأطفال مشكلة تصيب الكثير من الآباء ، فمتى سيتم إغلاقها؟ ما هو نوعه؟ ما هي العوامل التي تسبب العدوى؟ هذه هي المعرفة التي سنعرفها عندما نقرأ هذه المقالة بالتفصيل. ما هو نوعه؟العامل الذي يتسبب في إصابة الطفل هو أيضًا ثقب القلب
علاج إصابات الأطراف الرياضية للأطفال
يشمل العلاج تناول الأدوية التي تقلل من ممارسة الرياضة أو تساعد المريض على النوم.
صناعة الادوية
لا تستطيع هذه الأدوية علاج حركة أطراف الأطفال أثناء النوم ، لكنها يمكن أن تخفف الأعراض.يرجى ملاحظة أن العديد من الأدوية المستخدمة في علاج حركة الأطراف هي نفسها المستخدمة في علاج متلازمة تململ الساقين.
البنزوديازيبينات: تعمل هذه الأدوية على تهدئة العضلات وتثبيطها وتساعدك على النوم أثناء التمرين.
على وجه الخصوص ، ثبت أن كلونازيبين ((كلونيتروبروسيد)) يقلل العدد الإجمالي لحركات الأطراف الدورية في الساعة ، وربما يكون الدواء الأكثر استخدامًا لعلاج حركات الأطراف.
عامل الدوبامين: تحتوي هذه الأدوية على مستويات مرتفعة من ناقل عصبي مهم يسمى الدوبامين (مادة كيميائية في الدماغ) ، وهو مهم لتنظيم حركة العضلات. يبدو أن هذه الأدوية تحسن حالة بعض الأشخاص ، ولكن ليس لظروف الأشخاص الآخرين ، من الأمثلة المستخدمة على نطاق واسع ليفودوبا. / كاربيدوبا / بيرماكس.
مساعدات النوم ومرخيات العضلات (البنزوديازيبينات).
لا تستطيع هذه الأدوية القضاء على الأعراض تمامًا ، لكنها يمكن أن تساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل.
تشمل هذه المجموعة من الأدوية:
- كلونازيبام (كولوبين)
- إيسوبيكلون (لونستا)
- تيماسي م (ريستوريل)
- Zaleplon (سوناتا)
- الزولبيديم (أمبيان)
العلاجات المنزلية لمتلازمة حركة الأطراف أثناء النوم
يمكن أن تساعد هذه في تقليل القدرة على ممارسة الرياضة ، وقد تكون هناك حاجة إلى بعض التجارب للعثور على العلاج الأكثر فائدة.
يمكنك تجربة الأمثلة التالية:
- قلل أو توقف عن تناول الكافيين والتبغ والكحول.
- احرص على جدول نوم منتظم ، مع نفس وقت النوم والاستيقاظ كل يوم من أيام الأسبوع.
- مارس بعض التمارين الرياضية كل يوم ، مثل المشي أو السباحة.
- تدليك أو شد عضلات الساق في الليل.
- خذ حمامًا ساخنًا قبل النوم.
- إذا كانت لديك أعراض ، فاستخدم ضمادة دافئة أو كيس ثلج.
- ممارس اليوجا أو التأمل.
- عندما تكون هناك أشياء تحتاج إلى الجلوس لفترة طويلة (مثل السفر بالسيارة أو الطائرة) ، يرجى ترتيبها في أقرب وقت ممكن ، وليس لاحقًا.
- إذا كان طفلك يعاني من نقص الحديد أو أي نقص غذائي آخر ، اسأل الطبيب أو اختصاصي التغذية عن كيفية تحسين النظام الغذائي. استشر الطبيب قبل إضافة المكملات ، إذا لم تكن تعاني من سوء التغذية ، فإن تناول بعض المكملات الغذائية قد يكون ضارًا.
ما هو علاج التهاب اللثة عند الاطفال؟ هل هناك طريقة لرعايتها؟ كل هذه الأسئلة والمزيد سنجيب عليها بالتفصيل في هذا المقال يا أمي العزيزة ، يرجى قراءة عن عدوى اللثة للأطفال وطرق العناية بها.
قدمنا لكم مقالات عن حركة أطراف الأطفال أثناء النوم والعلاجات المنزلية لمتلازمة حركة الأطراف أثناء النوم من خلال موقعنا ونأمل أن نتمكن من مساعدتك والإجابة على جميع أسئلتك. نرحب باقتراحاتكم من خلال موقعنا الإلكتروني لمزيد من الاسئلة والاستفسارات نضمن لك الرد عليها باسرع وقت ان شاء الله.
أنت بصحة جيدة وتلتقي بك.
