طريقة عمل الاندومي بالخضار وطريقة عمل اندومي بالدجاج المسلوق
طريقة عمل الاندومي بالخضار وطريقة عمل اندومي بالدجاج المسلوق
تعد طريقة صنع المكرونة سريعة التحضير بالخضروات من أسهل الأطعمة السريعة في التحضير ، كما أن المكرونة سريعة التحضير لها العديد من النكهات ، لذا فهي مناسبة لجميع الأعمار. وهو عبارة عن شوربة تحتوي على معكرونة الشعيرية وتوابلها وتتميز برخص سعرها وطعمها اللذيذ لانها تنتج في مصنع خاص وسوف نتعرف على بعض طرق المكافحة.
طريقة صنع النومي بالخضار
هذه المكونات:
- 2 كيس إندومي.
- 1 بصلة مقطعة شرائح رقيقة
- 2 طماطم مفرومة.
- 1 فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات.
- كل الجزر المكسور.
- نصف كوب من الكرنب المفروم.
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا.
طريقة التحضير:
- نأخذ المقلاة ونضعها على النار ونضع فيها زيت الإندول ثم نضيف البصل المقطع ناعماً ونحرك ثم نقطع الفلفل إلى مكعبات ونقلب.
- ثم نضيف الجزر والكرنب المفروم ونقلب جميع المكونات جيدًا ثم نضعها على نار خفيفة حتى يصبح الذبول ناعمًا.
- ثم نحضر وعاءًا ونضع المعكرونة سريعة التحضير فيه ونضع الماء المغلي عليه.
- ثم نصفيها ونضيف الخضار ونقلب ثم نضيف المكرونة سريعة التحضير وصلصة الصويا ونقلب لبعض الوقت حتى تمتزج النكهات.
- بعد ذلك ، أصبحت المعكرونة النباتية جاهزة.
الآن يمكنك أن تجد الإجابة على السؤال: زيادة الدهون أو فقدان الوزن بشكل فوري؟ ما هي أهم مكوناته؟ ابدأ من هنا: ما هو أهم جزء في زيادة الوزن فورًا أو فقدان الوزن؟
طريقة عمل الإندومي بالدجاج المسلوق
مكونات:
- 1 بصلة كبيرة مفرومة
- 2 فص ثوم مفروم ناعم.
- اسلقي صدور الدجاج.
- كيس كبير بطانة الرحم.
- حسب الحاجة ، فلفل بارد أو ساخن.
طريقة التحضير:
- ضعي وعاءً على الموقد ، أضيفي الزيت والبصل مع التحريك من وقت لآخر حتى يتحول لونهما إلى البني.
- ثم نقطع الدجاج إلى قطع صغيرة ونضيفه إلى البصل ثم نقلبه برفق حتى يذبل الدجاج والبصل.
- في وعاء آخر نضع الماء المغلي ونضع فيه المكرونة سريعة التحضير حتى تنضج.
- ثم نغليها ونرشحها ، ثم نضيفها إلى الدجاج ونقلبها على نار خفيفة حتى تمتزج جميع المكونات.
- ثم نقوم بإعداد طبق ونقدمها وهي ساخنة.
طريقة عمل إندومي هي سيد
هذه المكونات:
- 1 كيس إندومي كبير.
- 1 كوب صغير من البازلاء المسلوقة.
- كمية صغيرة من الكزبرة المفرومة.
- نودلز سريعة التحضير مع بهارات.
طريقة التحضير:
- اطبخي النومي في وعاء.
- ثم نضيف البازلاء ويقلب حتى يصبح غير لزج.
- ثم هدئ النار وانتظر حتى يغلي.
- عند الانتهاء ، اسكبيها في طبق وأضيفي القليل من الكزبرة وقدميها.
تعرف على المزيد حول كيفية صنع مجبوس دجاج وخضروات بنكهة إيفار مانجو: كيفية صنع مجبوس دجاج وخضروات بنكهة إيفار مانجو.
طريقة صنع النومي بالخضار
هذه المكونات:
- 1 بصلة كبيرة.
- 3 ألوان من الفليفلة الحلوة.
- 1 كوب صغير من البازلاء.
- 3 حبات بطاطس مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- 3 حبات كوسة مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء ، ونقطع البصل إلى شرائح رفيعة ، ونضعهم على النار حتى يحمروا.
- ثم نضيف البازلاء والبطاطس معا ونقلب برفق حتى تنضج.
- ثم نضيف الفليفلة الحلوة المقطعة حتى تكاد البطاطس متساوية.
- ثم نضيف 2 كوب من الماء ، ونغلي ، ثم نضيف المكرونة سريعة التحضير.
- ثم أضف البهارات الخاصة بها.
- ثم نسكب النومي في الطبق.
طريقة عمل إندومي الخضار بالليمون
هذه المكونات:
- 2 طماطم صغيرة طازجة.
- 1 بصلة متوسطة الحجم.
- 1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- 1 ماجي.
- أوراق الغار.
- خضروات مشكلة مجمدة.
- رشة من الفلفل الأحمر والليمون والملح.
- 2 كيس من شوربة الخضار اندومي بالليمون.
طريقة التحضير:
- في وعاء ، اكسري المكرونة سريعة التحضير برفق ، أضيفي الطماطم الطازجة والبصل والخضروات المختلطة المجمدة ، ثم أضيفي الماء لتليينها.
- في وعاء آخر نضيف مرق الدجاج وصلصة الطماطم والملح والفلفل والبهارات الهندية وورق الغار ثم نقطعها ونضيفها إلى الماء ونقلب حتى الغليان.
- ثم نخلط النودلز سريعة التحضير مع الخليط ثم نخلطها جيداً ثم نضيف الليمون.
- ثم نسكب المكرونة سريعة التحضير في وعاء ونأكلها.
لمزيد من المعلومات يمكنكم الاطلاع على طريقة عمل الدجاج بالفرن مع الخضار والوصفات المختلفة من خلال الرابط التالي: طريقة عمل الدجاج بالفرن بالخضار والوصفات المختلفة
كيفية جعل الإندومي حار
هذه المكونات:
- 2 فص ثوم مفروم ناعم.
- 1 بصلة متوسطة مقطعة شرائح رقيقة
- تركيا الفلفل الحار.
- بصل أخضر مقطع قطع صغيرة.
- فطر.
- لاذع.
- زيت الزيتون.
- صلصة الصويا.
- لحم أو دجاج.
- فلفل حار ، بابريكا ، زنجبيل و فلفل أسود.
طريقة التحضير:
- نأخذ مقلاة ونضعها على الموقد ونضع القليل من زيت الزيتون ثم نضيف الثوم والبصل والفلفل والفطر والبصل الأخضر.
- ثم نضيف صلصة الصويا والخل.
- ثم تُطهى المكرونة سريعة التحضير ، ثم تُضاف إلى الخليط وتُقلب جميع المكونات معًا ، ثم تُضاف بهارات الفلفل الحار ، ومسحوق الفلفل الحار ، والزنجبيل ، والفلفل الأسود.
- بعد ذلك ، يمكنك إضافة اللحم أو الدجاج إلى الطبق.
- ثم نزين الطبق بالبصل الأخضر المفروم.
طريقة عمل النومي بالبيض
مكونات:
- تحضير 2 كيس إندومي.
- ربع كوب خل.
- 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا.
- 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم.
- 1 ملعقة كبيرة سكر.
- 1 فص ثوم مفروم ناعماً.
- 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
- 2 كراث ، مفروم ناعم.
- 2 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة.
- 1 ملعقة كبيرة سمسم.
- 2 بيض مسلوق.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء ونخلط صلصة الصويا والخل وزيت السمسم والسكر والثوم والزنجبيل.
- ثم تغلي المكرونة سريعة التحضير وتصفيتها من الماء.
- ثم نحضر وعاء كبير ، نضع المعكرونة سريعة التحضير فيه ، نضيف صلصة الصويا ومزيج الخل ، ثم نضيف السمسم والبصل الأخضر والكزبرة ونقلب معا.
- ثم نقطع البيضة إلى شرائح رفيعة ونضعها على وجه وأقدام المكرونة سريعة التحضير.
طريقة عمل النومي باللحم
هذه المكونات:
- شريحة لحم حسب الكمية.
- إندومي أو نودلز.
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- 1 حبة فلفل أحمر مقطعة إلى شرائح رقيقة.
- 1 بصلة مقطعة شرائح رقيقة.
- نقطع 2 جزر إلى شرائح رفيعة.
- بروكلي.
- شرائح كابتشينو أو ملفوف.
- سمسم.
صلصة:
- صلصة الصويا.
- مرق.
- 2 ملاعق كبيرة من السكر البني.
- 4 فصوص ثوم مفروم.
- 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المفروم.
- 1 ملعقة كبيرة نشاء.
طريقة التحضير:
- نحضر وعاء متوسط ونخلطه مع صلصة الصويا والمرق والسكر البني والزنجبيل والثوم المفروم.
- ثم نضع نصف التتبيلة على اللحم في كيس تدفئة خاص بالمطبخ ونضعها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
- ثم اطبخي النومي أو النودلز.
- ثم نخرج اللحم من الثلاجة ونحضر القدر ونضع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ونصفى اللحم من الصلصة وسخنيهم على نار متوسطة.
- ثم نضع اللحم على النار حتى يتغير لونه من جميع الجهات ، ثم نرفعوه عن النار ويوضعون جانباً.
- ثم نضع الكمية المتبقية من الزيت في نفس القدر ثم نضيف البصل والفلفل والجزر والبروكلي حتى ينضج البصل.
- ثم نضيف النودلز سريعة التحضير أو نودلز اللحم البقري إلى مزيج الخضار والبصل ، ثم نضيف باقي الصلصة.
- ثم امزج جميع المكونات معًا حتى تنضج تمامًا.
- ثم نسكب النومي في وعاء ونزينه ونتناوله.
تلف المعكرونة
- الدهون والسعرات الحرارية: نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والصوديوم ، فإنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية جدًا من الألوان الصناعية والمواد الحافظة.
- زيادة الوزن: قد تكون المعكرونة سريعة التحضير هي سبب زيادة الوزن لاحتوائها على الكثير من الدهون.
في هذا المقال ، تعرفنا على طريقة عمل الإندول بالخضروات ، وطريقة صنع الإندول بالدجاج المسلوق ، وطريقة صنع الإندول بأطباق الخضار ، وطريقة صنع خضروات الإندول بالليمون ، وطريقة صنع الإندول بالليمون طريقة الإندول بالخضار ، طريقة صنع المكرونة سريعة التحضير بالبيض وطريقة عمل النودي الفورية باللحم البقري ، وإيذاء أرنومي.
