أضرار البقدونس على الكلى

عبدالرحمن عفيفي

أضرار البقدونس على الكلى

يعد تلف الكلى الذي يسببه البقدونس ، سواء كان مريضًا أو صحيًا ، أحد الموضوعات الشائعة التي تثير قلق بعض الأشخاص ، وخاصة المصابين بأمراض الكلى. ، وفيما يلي نتعرف على هذا الضرر من خلال زيادة المواقع.

تلف الكلى البقدونس

بالنسبة للجزء الأكبر ، يعتبر البقدونس آمنًا عند تناوله كغذاء أو دواء بكميات طبيعية من قبل الأشخاص الأصحاء ، ولكن عند الحديث عن الأشخاص المصابين بأمراض الكلى ، يجب تجنب استخدام البقدونس بسبب الفيتامينات التي يحتوي عليها ، يرجى توخي الحذر. K والمركبات الأخرى التي قد تؤثر سلبًا على مرضى الكلى.

يمكنك العثور عليه على موقعنا: البقدونس والكرفس لحرق الدهون

حول البقدونس

لقد عرفت منذ فترة طويلة عن تلف الكلى الذي يسببه البقدونس ، ولكن يجب أن تعرف ما هو البقدونس ، وهو أحد النباتات العشبية المتاحة على مدار السنة ، والتي نشأت زراعتها في البحر الأبيض المتوسط. واليوم ، لا تزال تُزرع في كل مكان ، مع السيقان والأوراق الخضراء تنمو. له مظهر لامع ، وشكله لا يقتصر على الأعشاب ، بل يمتد إلى الشاي والمكملات الغذائية. هناك العديد من الأصناف ، بما في ذلك البقدونس السطحي والبقدونس المجعد.

تلف البقدونس

ذكرنا في وقت سابق تلف الكلى في البقدونس ، لكن البقدونس غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة ، لكن الضرر لا يتوقف عند هذا الحد. أدناه سوف تتعرف على هذه الأضرار.

1- خفض سكر الدم

الاستهلاك المفرط للبقدونس يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات السكر في الدم ، خاصة مرضى السكر الذين يتناولون أدوية لخفض السكر أو الذين يعانون من انخفاض دائم في مستويات السكر في الدم بسبب البقدونس ، أحذرك من تناول البقدونس.

2- التأثيرات على الدورة الدموية

يمكن أن يساعد البقدونس في إعادة ضغط الدم إلى مستوياته الطبيعية عند تناوله باعتدال ، ولكن عند تناوله بكميات كبيرة ، يمكن أن يعكس الشعر ويكون مصدر تهديد لضغط الدم والقلب لعدة أسباب. إنه:

  • فيتامين ك ، المتوفر بكثرة في البقدونس ، يقاوم تأثيرات الأدوية التي تزيد من لزوجة الدم. لأن فيتامين ك يعزز تخثر الدم ، فإنه يمكن أن يتداخل مع الأدوية التي يصفها طبيبك ، وهو أمر ضار.
  • يجب تجنب البقدونس من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لأنه يزيد من قدرة الجسم على تخزين المزيد من الصوديوم عن المعتاد ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

يمكنك البحث على موقعنا: حان وقت شرب البقدونس المسلوق

3- التقليل من حليب الأم

يؤثر البقدونس سلبًا على عملية الإرضاع. وذلك لأن البقدونس يمكن أن يسبب انخفاض في حليب الثدي لدى النساء ، مما قد يؤثر سلبًا على الأمهات والأطفال. فترة الرضاعة.

4- الإضرار بالحوامل والأجنة

يحتوي البقدونس على بعض المركبات التي تسبب تقلصات الرحم التي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض عند تناولها بشكل طبيعي أو بكميات زائدة.

لذلك ، يجب تجنبه أو تناوله باعتدال أثناء الحمل ، فتناول البقدونس في الأشهر الأولى من الحمل مع الخلطات العشبية الأخرى ، بما في ذلك حشيشة الملاك الصينية ، يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية لدى الطفل ، وسوف يرتفع.

5- تفاقم أمراض الكلى

يصيب البقدونس الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى ، وخاصة حصوات الكلى ، حيث يحتوي على نسبة عالية من المواد المعروفة باسم الأكسالات التي يمكن أن تسبب مشاكل وأمراض متزايدة ، لذلك يجب على مرضى الكلى تجنبها ، وينصح بعدم تناوله.

6 – دلالات الجراحة

يلعب البقدونس دورًا في خفض مستويات السكر في الدم ، ويُنصح بعدم تناول البقدونس قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة ، حيث قد يصعب السيطرة على مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة ، مما قد يهدد حياة المريض. .

7- التفاعلات الدوائية

يعمل البقدونس كمدر للبول ويجب استخدامه فقط بعد استشارة الطبيب ، حيث يمكن أن يتسبب البقدونس في فقدان الماء والدوار وانخفاض ضغط الدم عند استخدامه مع هذه الأدوية. من أمثلة الأدوية التي يتداخل معها البقدونس ما يلي:

  • كلوروثيازيد
  • كلورثاليدون
  • فوروسيميد
  • هيدروكلوروثيازيد

8 – أضرار أخرى للبقدونس

يمكن أن يتسبب البقدونس في إتلاف أجزاء أخرى من الجسم بالإضافة إلى تلك المذكورة هنا ، لذا كن حذرًا عند استخدامه. أدناه نناقش الأضرار الأخرى للبقدونس.

يزيد استخدام زيت البقدونس من حساسية الجلد لأشعة الشمس ، مما يزيد من فرص الإصابة بحروق الشمس والطفح الجلدي الذي يؤثر على الجلد.

  • التفاعلات مع الأدوية مثل مدرات البول والأسبرين.
  • أعاني من مشاكل في الكبد.
  • احتباس السوائل.
  • فقر دم.

يمكنك البحث في موقعنا عن: ما هي أعراض الإصابة بالتهاب الكلى

القيمة الغذائية للبقدونس

على الرغم من الضرر الذي يسببه البقدونس ، إلا أنه يحتوي على قيمة غذائية عالية مع فوائد قيّمة ، والتي سنناقشها لاحقًا ، وفيما يلي ستتعرف على القيمة الغذائية للبقدونس لكل 100 جرام.

  • السعرات الحرارية: 36 سعرة حرارية.
  • البروتين: 2.97 جرام.
  • الدهون: 0.79 جرام.
  • الكربوهيدرات: 6.33 جرام.
  • الكالسيوم: 138 ملليغرام.
  • حديد: 6.2 ملليجرام.
  • صوديوم: 56 ملليغرام.
  • فيتامين سي: 133 ملليجرام.
  • فيتامين أ: 8424 وحدة.
  • الثيامين: 0.09 ملليجرام.
  • الريبوفلافين: 0.1 ملليغرام
  • النياسين: 1.31 ملليغرام.
  • حمض البانتوثينيك: 0.4 ملليغرام.
  • فيتامين ب 6: 0.09 ملليجرام.
  • حمض الفوليك: 152 ميكروجرام.
  • الكولين: 12.8 ملليغرام.
  • فيتامين هـ: 0.75 ملليجرام.
  • فيتامين K: 1640 ميكروجرام.
  • المغنيسيوم: 50 ميليغرام.
  • الفوسفور: 58 ملليغرام.
  • البوتاسيوم: 554 ملليغرام.
  • زنك: 1.07 ملليجرام.
  • نحاس: 0.15 ملي جرام.
  • المنغنيز: 0.16 ملليغرام.
  • السيلينيوم: 0.1 ميكروغرام.
  • التربتوفان: 0.04 جرام.
  • ثريونين: 0.12 جرام
  • آيسولوسين: 0.12 جم
  • ليسين: 0.2 جرام
  • ليسين: 0.18 جرام.
  • الميثيونين: 0.04 جرام.
  • فينيل ألانين: 0.14 جرام.
  • أحماض أمينية أساسية: 0.17 جرام.
  • التيروزين: 0.08 جرام.
  • ارجينين: 0.12 جرام.
  • ألانين: 0.2 جرام.
  • جلايسين: 0.14 جرام.
  • البرولين: 0.21 جرام.
  • سيرين: 0.14 جرام.
  • الألياف: 3.3 جرام.
  • السكر: 0.85 جرام.
  • الدهون المشبعة: 0.13 جرام.
  • فوائد البقدونس

    يمكن أن يسبب البقدونس الكثير من الضرر ، لكن له الكثير من الفوائد الغنية بسبب القيمة الغذائية التي يحتوي عليها. أدناه سوف تتعرف على الفوائد التي يقدمها البقدونس.

    • أنا أحارب سرطان الثدي.
    • محاربة الكبد الدهني
    • يقوي العظام ويحسن الصحة.
    • تنظيم مستويات السكر في الدم.
    • تحسين رائحة الفم الكريهة.
    • يساعدك على إنقاص الوزن.

    كيف تغلي البقدونس

    إذا كنت ترغب في جني الفوائد العديدة للبقدونس ، يمكنك تناوله على شكل مشروب على معدة فارغة في الصباح. إنه سهل ورخيص الصنع. يمكنك معرفة ذلك أدناه.

  • نأخذ حفنة من البقدونس ، ونفصل الأوراق الصفراء عنها ونغسل الأوراق جيداً.
  • ضعي ربع كمية البقدونس في غلاية كبيرة مع كوبين من الماء وضعي الغلاية على نار خفيفة.
  • انتظر حتى يتحول لون البقدونس إلى اللون الأخضر ، ثم ارفعه عن النار.
  • انتظر حتى يبرد ، ثم اسكبه في زجاجات.
  • اشرب كوبًا واحدًا في الصباح على معدة فارغة.
  • أعشاب تساعد على تنشيط الكلى

    البقدونس للتبييض

    يمكن استخدام البقدونس في المنزل لتبييض الوجه. تتوفر مكوناته في كل منزل أو سوق تقريبًا ، مما يجعله وصفة سهلة وغير مكلفة وفعالة. أدناه سوف تتعرف على هذا المكون وكيفية تطبيقه. وصفة:

    عنصر

    • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.
    • ماء مغلي يعادل 200 جرام.
    • يمكنك استبدال 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو خل التفاح.

    خطوة

  • يُضاف البقدونس المفروم إلى الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة مرة أخرى لمدة 15 دقيقة.
  • بعد مرور الوقت ، قم بإزالته واتركه حتى يبرد.
  • يصفى جيدا ثم يضاف الليمون أو الخل.
  • يوضع على الوجه في الصباح أو في المساء.
  • أضرار البقدونس على الكلى هي من تلك التي يجب تغطيتها كمسألة إدراك للآخرين ، وينطبق أيضًا على بقية الأضرار ، وعدم التدخل لا ينفي حقيقة أنها يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا يجب العناية به. ل. أو غير ضار.

    شارك هذه المقالة