سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة
سبب بقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة
السبب الذي يجعل الكثير من الناس يبحثون عن طعام يبقى في معدتهم لفترة أطول هو أن هذه المشكلة تؤثر على عملية الهضم ، مما يجعلهم يعانون من الإمساك والإسهال وعدم الاستفادة من العناصر الغذائية التي يتناولونها. لذا ، تعرف على سبب بقاء الطعام لفترة من الوقت وكيفية التخلص من هذه المشكلة من خلال موقع Jyada.
يمكنك العثور عليه على موقعنا على الإنترنت: ما هي مدة بقاء الطعام في المعدة
لماذا يبقى الطعام في المعدة لفترة أطول
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطعام يبقى في المعدة لفترة أطول ولا يتم هضمه بسرعة.
1- خزل المعدة
تنمل المعدة هو بطء هضم الطعام أو عدم القدرة على تفريغ المعدة مما يؤدي إلى إفراغ المعدة وإلحاق الضرر بالعصب المبهم.
- أعاني من الجفاف وسوء التغذية لأنني لا أريد أن آكل.
- ما يسمى بحصى المعدة ، والتي تكون على شكل كتل غذائية ، موجودة في الجسم بسبب الطعام غير المهضوم.
- لا يتم تنظيم مستويات السكر في الدم لأن معدل وكمية الطعام الذي يمر عبر الأمعاء الدقيقة يتغيران.
2- سرطان المعدة
السرطان مرض خطير يصيب بطانة المعدة ويمكن أن ينتشر إلى الجزء الخارجي ويصل إلى مجرى الدم والغدد الليمفاوية ، ومن العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسرطان المعدة ما يلي:
- حدوث التهابات في المعدة بسبب تقرحات المعدة المتعددة.
- السلائل المعدية المعدية.
- إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المعدة.
- وبالمثل ، إذا كان نظامك الغذائي يحتوي على نسبة عالية من الملح وكميات قليلة من الفواكه والخضروات.
3- نقص حمض الهيدروكلوريك
يمكن أن يحدث هذا النقص مع انخفاض مستويات حمض المعدة ويمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل فيتامين ب 12 ونقص الحديد أو ضعف العظام أو كسرها.
يمكن أن يحدث نقص كلور الدم إذا كنت تتناول أدوية معينة مثل مثبطات مضخة البروتين ، أو إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية ، أو إذا كنت مصابًا بعدوى هيليكوباكتر بيلوري.
يمكنك البحث على موقعنا: هل يمكن أن تسبب بكتيريا المعدة جفاف الحلق
لماذا يخرج الطعام غير المهضوم مع البراز
تؤخذ حالة عسر الهضم في الاعتبار عند إخراج الطعام غير المهضوم في البراز. قد يكون هذا نتيجة للأسباب التالية:
- تناول المضادات الحيوية أو مسكنات الألم أو الأدوية الأخرى دون إشراف طبي.
- أو لمتلازمة القولون العصبي أو بكتيريا المعدة ، الالتهابات المختلفة التي تصيب المعدة.
- أذهب إلى الفراش بعد الأكل مباشرة.
- الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون.
- بالإضافة إلى تناول الأطعمة الحارة ذات نسبة عالية من البهارات والبهارات.
- أكل بسرعة
- اشرب كميات كبيرة من المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- فتق الحجاب الحاجز.
أعراض عسر الهضم
من المفترض أن الطعام لا يتم هضمه في المعدة بسبب ظهور بعض الأعراض التي تدل على ذلك.
1- أعراض خزل المعدة
يشار غستروبرسس بواسطة:
- الشعور بالشبع طوال الوقت.
- تقيؤ الطعام غير المهضوم.
- انتفاخ البطن والتجشؤ.
- الشعور بالشبع لفترة طويلة.
2- أعراض نقص حمض الهيدروكلوريك
يسبب نقص حمض الهيدروكلوريك أعراضًا مثل:
- الانتفاخ والإسهال.
- يخرج الطعام غير المهضوم.
- شعري ضعيف وأعاني من تساقط الشعر.
3- أعراض سرطان المعدة
- يصعب البلع.
- التجشؤ والقيء.
- قد يكون لديك دم في البراز أو قد تتقيأ.
يمكنك البحث على موقعنا: هل تسبب المعدة تنميل في الوجه
علاج ثقل المعدة بالأعشاب
ومن الأعشاب التي تم الاعتماد عليها في علاج مشاكل الطعام العالق في المعدة ما يلي:
1- يانسون
يحتوي اليانسون على مجموعة من الزيوت الطيارة منها أتينول الذي يساهم في القضاء على عسر الهضم ويخفف من آلام المعدة. للحصول على أفضل النتائج ، يتم تحلية اليانسون بالعسل وتناوله مرتين يوميًا.
2-نعناع
يساعد النعناع في علاج عسر الهضم لاحتوائه على خصائص مخدرة تقلل من الشعور بالغثيان والقيء وتقضي على تقلصات المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، يقضي النعناع على انتفاخات البطن والآلام التي تعذب المعدة بسبب الطعام المتبقي فيها.
3-الكركم
الكركم من الأعشاب التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المفاصل ، وتحسين وظائف الكبد ، بالإضافة إلى علاج عسر الهضم ، وتساعد في تخفيف الانتفاخ.
يمكنك العثور عليه على موقعنا: متى يمكنني تناول الطعام بعد تنظير المعدة؟
علاج البراز غير القابل للهضم
تشمل الطرق التي يمكن أن تعالج عسر الهضم ما يلي:
- مضادات الحموضة متوفرة في الصيدليات ويمكن شراؤها بدون وصفة طبية.
- بالإضافة إلى تناول مستقبلات الهيستامين التي تقلل إفراز حمض المعدة.
- بالإضافة إلى تناول مثبطات مضخة البروتون لعلاج عسر الهضم.
- تناول الأدوية التي تحفز حركة الأمعاء وتسرع من عملية إفراغ المعدة وتعالج عسر الهضم.
- قد يصف الأطباء المضادات الحيوية إذا كان سبب العدوى هو وجود بكتيريا في المعدة ، حيث إن إهمال العلاج يمكن أن يؤدي إلى قرحة في المعدة.
- لأنه بالإضافة إلى تناول مضادات الاكتئاب التي تعمل تحت إشراف الطبيب ، يتم تناولها بجرعات صغيرة.
كيفية منع عسر الهضم
فيما يلي بعض الطرق الموثوقة للتخلص من عسر الهضم:
- امضغ طعامك جيدًا وببطء.
- بالإضافة إلى تناول كميات قليلة من الطعام.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض ، مثل الطماطم والفواكه الحمضية الأخرى.
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين.
- تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
- إذا كان سبب التوتر نفسيًا ، فحاول التخلص من التوتر والقلق قدر الإمكان.
- تجنب التدخين ، حيث يمكن أن يؤدي التدخين إلى تهيج بطانة المعدة.
- بالإضافة إلى تجنب المشروبات الكحولية لأنها يمكن أن تهيج الغشاء المخاطي في المعدة.
- تجنب الملابس الضيقة التي تضغط على المريء.
- لهذا السبب ، بالإضافة إلى تجنب ممارسة الرياضة أثناء وجود الطعام في المعدة ، يجب تناول الوجبات بعد حوالي ساعة من تناول الطعام.
- لا تستلقي مباشرة بعد الأكل.
- يؤدي الاستلقاء إلى منع حمض المعدة من التدفق إلى الأمعاء والعودة إلى المريء ، لذا احرص على الحفاظ على الوضع المناسب عند النوم.
يمكنك البحث على موقعنا: هل يسبب التهاب المعدة الجوع
بعد معرفة أسباب بقاء الطعام في المعدة لفترة أطول ، يمكن أن تكون هذه الأسباب ناجمة عن أسباب صحية أو مرضية ، لذا فإن معرفة السبب سيساعدك على التخلص من هذه المشكلة والعثور على العلاج المناسب.يمكن أن يكون سببًا رائعًا لمتابعة
